هذه هي الطريقة التي تصفها بها Apple نفسها:
المشي هو النشاط البدني الأكثر شيوعًا في العالم ، وأحد أكثر الأشياء الصحية التي يمكننا القيام بها لأجسادنا. غالبًا ما يكون المشي أكثر من مجرد تمرين - يمكن أن يساعد في تصفية ذهنك أو حل مشكلة أو الترحيب بمنظور جديد. حتى خلال هذه الفترة الزمنية الصعبة ، هناك نشاط واحد ظل متاحًا للكثيرين وهو المشي. مع Time to Walk ، نقدم محتوى أصليًا أسبوعيًا إلى Apple Watch على Fitness + يتضمن بعضًا من الضيوف الأكثر تنوعًا ورائعة واحتفالًا يقدمون الإلهام والترفيه لمساعدة مستخدمينا على الاستمرار في التحرك من خلال قوة المشي.
تم الإعلان عن الأمير ويليام كضيف المشاهير التالي في Time to Walk ، مع تسجيله الصوتي Apple Fitness + ، والذي سيتم بثه أيضًا على Apple Music 1. وقد سجل صاحب السمو الملكي صوتًا مدته 21 دقيقة للخدمة. كما يضيف مجموعة مختارة من الموسيقى لمدة 16 دقيقة. ما مجموعه 40 دقيقة تقريبا لنزهة جيدة وتصفية ذهنك.
الأمير وليام يتحدث عن أهمية حافظ على لياقتك العقلية. كما أنه يتأمل في لحظة بهيجة عندما تم إخراجه من منطقة الراحة الخاصة به ، وقيمة الاستماع كوسيلة لتمكين الآخرين. تجربة دفعته إلى إعطاء الأولوية للصحة العقلية.
من المهم أيضًا الحفاظ على الصحة العقلية والجسدية. في الواقع هم مرتبطون ارتباطًا وثيقًا. لهذا السبب ، لا شيء أفضل من الاعتناء بشخص يمشي ويوجهه النبلاء الإنجليز.