تتميز ساعة Apple Watch من طرازها الأول بوظيفة مدمجة مهمة للغاية وهي قياس معدل ضربات القلب لدينا. من خلال هذه البيانات التي يحصل عليها الجهاز بفضل المستشعر المضاف في الجزء السفلي وباقي المستشعرات التي يتضمنها ، نقدم لنا بيانات مثيرة للاهتمام مثل على سبيل المثال السعرات الحرارية التي نحرقها يوميًا ، أو درجات السلم ، أو الطوابق التي صعدناها ، أو مجرد النبضات في الدقيقة عندما نكون في حالة راحة.
مع تخزين كل هذه البيانات ، يمكن رؤية تفاصيل صحتنا على الساعة نفسها وفي تطبيق iPhone Health. لكن حقا كم مرة تقيس Apple Watch معدل ضربات القلب؟ حسنًا ، هذا شيء سنجيب عليه أدناه.
دائما أثناء التدريب وبشكل متقطع
تتمثل إحدى مقومات هذه الوظيفة في التحكم في قلبنا من خلال مستشعر التردد المدمج وخلال فترة التدريب يتم تنشيط هذا المستشعر في جميع الأوقات. وبهذه الطريقة ، يتم أخذ جميع القياسات اللازمة لمعرفة بيانات السعرات الحرارية وغيرها ، أيضًا لمدة ثلاث دقائق أخرى فقط في وقت الانتهاء من التدريب ، وبذلك يتم تحقيق ذلك الحصول على بيانات الاسترداد التي يمكننا رؤيتها أيضًا على مدار الساعة وأنه في يوم من الأيام سنتحدث عن الغرض منها.
تقيس Apple Watch معدل ضربات قلبك على مدار اليوم عندما نتوقف ، وبشكل دوري ، عندما نمشي ، لذلك مع وجود هذه القياسات في الخلفية وفقًا لنشاطنا ، فإنها تحصل على بيانات مهمة لمراقبة صحتنا. لا توجد لحظة سعر يتم فيها تنشيط المستشعر تعتمد دائمًا على النشاط الذي نقوم به ، لذلك سيختلف الوقت بين هذه القياسات ما لم نقم بتمارين بدنية ، ثم إذا لم نقم بتنشيط النشاط ، فسوف يسألنا عما إذا كنا نريد القيام بذلك.
تحسب Apple Watch أيضًا معدل الراحة اليومي ومتوسط المشي - حيث تربط قراءات معدل ضربات القلب المأخوذة في الخلفية ببيانات مقياس التسارع عندما تكون كافية قراءات مأخوذة في الخلفية. هناك عدد قليل من التطبيقات المتوافقة مع النشاط البدني والتي يمكن لـ Apple Watch استخدامها لتخزين البيانات ، ويتم استخدامها عندما ينشطها المستخدم ويسمح بنشر هذه البيانات مباشرة في تطبيق Health ، مثل Nike Run تطبيق النادي ، من بين أمور أخرى.