يعتمد على تطبيقات أو الأجهزة التي تستخدمها لجمع معلومات حول صحتك ، التطبيق الصحة من جهاز iPhone الخاص بك يمكنه تتبع قياسات جسمك ولياقتك وتغذيتك وصحتك الإنجابية والنوم وغير ذلك الكثير. إنها طريقة رائعة للحصول على لمحة عامة عن مستوى النشاط وصحة الجسم بشكل عام.
تصدير بياناتك الصحية
باستخدام قائمة التقويم ، يمكننا تحديد أي يوم ومشاهدة الإحصائيات المنظمة في الأسفل. وإلى جانب ذلك ، يمكننا أيضًا تصدير كل تلك البيانات من تطبيق Health ، إما للمشاركة مع مدرب شخصي أو مع الطبيب. دعونا نرى كيف نفعل ذلك.
بادئ ذي بدء ، افتح التطبيق الصحة، حدد علامة التبويب "Health Data" في القائمة السفلية ، وحدد "All" في أعلى القائمة. حاليا ، لا يمكنهم ذلك للتصدير أنواع البيانات المختلفة بشكل فردي ، فهي تسمح لك فقط بتصدير كل شيء.
الآن ، في الزاوية اليمنى العليا من الشاشة ، اضغط على أيقونة "مشاركة".
في القائمة التي ستظهر ، اضغط على «تصدير» ، وستبدأ العملية. سترى على الشاشة نافذة بها وسيلة إيضاح "تصدير البيانات الصحية" ، ومن المحتمل أن يستغرق الأمر بعض الوقت ، لذا كن صبورًا.
أخيرًا ، اختر الطريقة التي تريدها تصدير البيانات الصحية: يمكنك حفظ ملف .zip الذي تم إنشاؤه في DropBox وإرساله بالبريد والرسالة وما إلى ذلك.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا تطبيق يسمى QS Access and Health Importer أخبرنا زميلنا مانو بجميع أسراره هنا وهذا مفيد أيضًا على وجه التحديد تصدير البيانات الصحية ومن ثم تكون قادرًا على تفريغها على جهاز iPhone جديد.
لا تنسى ذلك في قسمنا الدروس لديك مجموعة كبيرة ومتنوعة من النصائح والحيل لجميع أجهزة Apple ومعداتك وخدماتك تحت تصرفك.
بالمناسبة ، ألم تستمع إلى الحلقة 18 من Apple Talkings بعد؟
المصدر | اي فون الحياة
لا يوجد تطبيق لتلك البيانات التي يمكن نقلها إلى جهاز Mac الخاص بي وبالتالي الاحتفاظ بها في المنزل على جهاز الكمبيوتر الخاص بي.