مرة أخرى ، 21 يونيو هو اليوم العالمي لليوجا ويمكنك الفوز بميدالية Apple Watch

يوم اليوغا في 21 يونيو

سنة أخرى نأتي إلى اليوم العالمي لليوغا ولهذا تريد شركة آبل الاحتفال بما تستحقه. في العام الماضي ، يمكنك الحصول على شارة أو ميدالية على Apple Watch إذا أكملت تمرين يوجا في يوم الاحتفال. لم تعقد شركة Apple رأسها كثيرًا وقررت أن يكون هذا العام 2021 بنفس الطريقة. لذا ترقبوا ذلك اليوم 21 (مرة أخرى) لإكمال تدريب اليوجا للحصول على الميدالية. مرة اخرى.

Apple Watch هي جهاز صحي بوظائف الساعة. أم أنه على العكس من ذلك؟ الحقيقة هي أن إحدى تلك الوظائف الصحية هي إبقاء المستخدم متحمسًا للرياضة. يقوم بذلك عن طريق إكمال الحلقات وتلقي الميداليات لكل حدث مكتمل. هذا العام ، لدينا مرة أخرى في أذهاننا وأجسادنا يوم اليوجا ، الذي نحن فيه صسوف نفوز في الصحة والميداليات تكريما مرة أخرى لليوم العالمي الذي يتم الاحتفال به في الحادي والعشرين.

لتتمكن من الحصول عليها، كل ما علينا فعله هو:

  1. افتح ال تطبيق التدريب في حياتك التفاح ووتش واختر اليوجا من قائمة أنواع التدريب
  2. بعد اختيار اليوجا ، ستقوم Apple Watch بعمل 3 ثوان العد التنازلي وسيبدأ في تسجيل تدريبك
  3. سترى أن تطبيق التدريب يُظهر تقدمك في التدريب ، بما في ذلك مقاييس مثل عدد السعرات الحرارية المحروقة ومعدل ضربات القلب ومدة نشاطك.

حينما تنتهي تمرينك لمدة 15 دقيقة ، أكمل تدريبك وانتظر جائزتك. عادة ما يكون فوريًا ، لكن في بعض الأحيان يتأخر قليلاً. إذا حدث ذلك لك ، فما يمكنك فعله هو إعادة تشغيل Apple Watch وسترى كيف تظهر الميدالية التي تم الحصول عليها. ستكون أكثر تحفيزًا وستشكرك صحتك.


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.