Yenə də 21 İyun Beynəlxalq Yoga Günüdür və Apple Watch medalını qazana bilərsiniz

21 iyun Yoga Günü

Bir il daha beynəlxalq Yoga gününə gəldik və bunun üçün Apple onu layiq olduğu kimi qeyd etmək istəyir. Keçən il qeyd etmə günü bir Yoga məşqini tamamladıysanız Apple Watch'unuzda bir rozet və ya medal qazana bilərsiniz. Apple başını çox çətinləşdirməyib və bu il 2021-in eyni şəkildə olacağına qərar verdi. Beləliklə, medal almaq üçün Yoga təlimini başa çatdırmaq üçün 21-i (yenə) günə baxın. Bir daha.

Apple Watch, saat funksiyaları olan bir sağlamlıq cihazıdır. Yoxsa əksinə idi? Həqiqət budur ki, bu sağlamlıq funksiyalarından biri də istifadəçisini idmanla motivasiya etməkdir. Bunu üzükləri tamamlayaraq və hər başa çatan hadisə üçün medal alaraq edir. Bu il bir daha zehnimizdə və bədənimizdə s. İlə birlikdə Yoga gününə sahibikSağlamlıq və medallar qazanacağıq 21-də qeyd olunan beynəlxalq günün şərəfinə.

Bunu əldə etmək, etməyimiz lazım olan yalnız:

  1. Açın Təlim tətbiqi sizin üçün Apple Watch və təlim növləri siyahısından yoga seçin
  2. Yoga seçdikdən sonra Apple Watch a edəcəkdir 3 saniyə geri sayma və təliminizi qeyd etməyə başlayacaq
  3. Bunu görəcəksən Təlim tətbiqi yandırılan kalori sayı, ürək dərəcəsi və nə qədər aktiv olduğunuz kimi göstəricilər daxil olmaqla təlim tərəqqinizi göstərir.

Bitirdikdən sonra 15 dəqiqəlik məşqiniz, məşqinizi bitirin və mükafatınızı gözləyin. Ümumiyyətlə dərhal olur, amma bəzən bir az ləngiyir. Bu sizin başınıza gəlsə, nə edə biləcəyiniz Apple Watch'u yenidən başladın və əldə edilən medalın necə göründüyünü görəcəksiniz. Daha çox motivasiya olacaqsınız və sağlamlığınız sizə təşəkkür edəcəkdir.


Məqalənin məzmunu bizim prinsiplərimizə uyğundur redaktor etikası. Xəta bildirmək üçün klikləyin burada.

Şərh yazan ilk kişi olun

Şərhinizi buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *

*

*

  1. Verilərdən məsul: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilənlərin məqsədi: Nəzarət SPAM, şərh rəhbərliyi.
  3. Qanuniləşdirmə: Sizin razılığınız
  4. Məlumatların ötürülməsi: Qanuni öhdəlik xaricində məlumatlar üçüncü şəxslərə çatdırılmayacaqdır.
  5. Veri saxlama: Occentus Networks (AB) tərəfindən yerləşdirilən verilənlər bazası
  6. Hüquqlar: İstədiyiniz zaman məlumatlarınızı məhdudlaşdıra, bərpa edə və silə bilərsiniz.