HealthKit omogućava nam prikupljanje i razmjenu podataka o različitim aspektima našeg zdravlja: tjelesnim vježbama, prehrani, spavanju, pa čak i reproduktivnom zdravlju. A s aplikacijom Health možemo imati globalnu viziju naših svakodnevnih navika i toga kako one doprinose našoj dobrobiti. HealthKit takođe koriste medicinske istraživačke grupe, mogućnost izvoza podataka prikupljenih u aplikaciji kako biste ih podijelili sa svojim liječnikom ili trenerom.
Ako aplikacija s kojom poznajete funkcionira HealthKit, neće tražiti od vas da dijelite svoje podatke, to ćete pronaći u aplikaciji Postavke, pod opcijom Privatnost. Što više aplikacija koje redovno koristite dijele svoje podatke sa Healthkitom, to će biti lakše dobiti veliku sliku u aplikaciji Health.
MyFitnessPal
Pomoću ove aplikacije možete lako pratiti i fizičku aktivnost i sve što jedete, jer je baza podataka o hrani zaista velika. Uz to, ima čitač crtičnog koda koji će olakšati ovaj zadatak i, za razliku od drugih sličnih aplikacija, nećete morati platiti za njegovo preuzimanje niti za bilo koju pretplatu.
7 minutni trening
Imate li sedam besplatnih minuta dnevno? Svakako da. Iskoristite ih za ovaj intenzivan svakodnevni trening koji će vas dugoročno dovesti u formu. Pored toga, nećete trebati gledati svoj iPhone jer ćete glasno čuti upute.
Nike +
Nike + je već klasik i ističe se time što može objaviti vaš napredak, natjecati se s prijateljima, pa čak i oni mogu vas bodriti tokom trke. A ako koristite Apple Watch, možete pratiti i direktno sa uređaja.
indicija
Ova aplikacija omogućava vam lako praćenje seksualnih aktivnosti, kontrole rađanja, raspoloženja i još mnogo toga.
Ciklus spavanja
Ova aplikacija patentiranom tehnologijom prati vaše cikluse spavanja tijekom cijele noći. Ima alarm koji možete postaviti u vremenskom rasponu, a aplikacija će vas probuditi tijekom najlakše faze spavanja.
IZVOR | iPhone život