Alternative izvornoj aplikaciji Apple Watch za kontrolu spavanja

Izvorna aplikacija za mjerenje sna na Apple Watchu

Jedna od novih funkcija koja je najviše obnovljena u novom Apple Watchu bilo je nadgledanje spavanja njegovih korisnika. Međutim, iako je aplikacija poprilično dobra, moramo uzeti u obzir da u App Storeu postoje i druge opcije i da one stvarno dobro rade, zapravo malo bolje ako je moguće. Pozivamo se na Autosleep and Sleep ++.

Izvorna aplikacija Apple Watch za mjerenje spavanja prilično je dobra. Jako Apple stil. Mislim, na primjer, da bismo vidjeli podatke o snu koje analizira sat, možemo birati između prikazivanja u aplikaciji Apple Watch ili u aplikaciji Health na iPhoneu. Stvarni podaci su ograničeni. Jednostavno ćemo vidjeti koliko dugo spavamo i opseg otkucaja srca (koji bi prema studijama mogli predvidjeti zarazu COVID-om prije nego što se pojave prvi simptomi). Upravo u ovom trenutku Autosleep i Sleep ++ dobro dođu.

AutoSleep

AutoSleep za mjerenje sna

To je vjerovatno aplikacija za praćenje spavanja za Apple Watch najpopularniji u App Storeu. Ali to je da ima svoju logiku i da je neodoljiv. Navedite neke detaljnije podatke, uključujući detaljnu analizu sna, kvalitete spavanja, otkucaja srca, dubokog sna i još mnogo toga. Podsjeća vrlo na Appleov sistem praćenja aktivnosti jer koristi prsten sistem koji nam pomaže da nadgledamo te statistike. Glavno sučelje prikazuje prstenove spavanja, kvalitetu spavanja, dubok san i otkucaje u minuti.

S toliko podataka, normalno je da sučelje AutoSleep može postati pomalo neodoljivo nakon što se program pokrene. Da bi se borila protiv toga, aplikacija takođe nudi sjajno proširenje na samom Apple Watchu koje olakšava brzi pregled podataka o spavanju za tekući dan.

Spavaj ++

Sleep ++ za kontrolu spavanja na Apple Watchu

Spavaj ++ je još jedna prilično popularna aplikacija. LGlavno sučelje pruža detaljan prikaz vaših navika spavanja tokom posljednjih dana. TTakođe nudi puno podataka o trendovima, ciklusima, fazama i više elemenata koji se odnose na metriku spavanja. Najbolje je što možemo da ga vidim detaljan raspored spavanja, čak i kada su odmorni, nemirni ili budni. 

Zavisi od tebe, s kojom od ovih varijanti želite početi igrati. Preporučujemo da to radite s onima iz Apple Watch-a, a kako vam treba više opcija, birate jednu od ovih ili bilo koju drugu koja vam se čini prikladnom. Naravno, ne zaboravite napuniti Apple Watch prije spavanja, pogotovo ako ste imali jako dug dan.


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.