I trenutno imamo tri prstena dostupna na Apple Watchu za praćenje fizičke aktivnosti A čak imamo i aplikaciju za disanje koje je na trenutak bio zanimljiv način obraćanja pažnje i opuštanja tijela, a zatim nastavio s aktivnošću. Sad se o mreži priča da je stigao novi prsten za Apple Watch koji pojačava akciju Mindfulness.
Očito je da je Apple sat dobar saveznik za kontrolu vitalnih znakova, uz dopuštanje korisniku da odvoji minutu vremena da diše samom aplikacijom Breathe, ali u ovom slučaju nova opcija ide korak dalje i čini se Apple bi već interno testirao sa nekim zaposlenima ovu četvrtu sferu ili prsten pažljivosti smanjiti nivo stresa kod korisnika, poboljšati zdravlje i kvalitet života ljudi.
Više od nove sfere, bilo bi pristajanje nove opcije u samoj aplikaciji Breathe, ali neki mediji uvjeravaju da će se dodati i novi prsten s kojim bi korisnik mogao jasno vidjeti napredak tijekom dana. Sve bi to, naravno, bilo dostupno sljedeće godine u lsljedeća verzija operativnog sistema watchOS 5, tako da je ostalo nekoliko dana da saznamo ako se ovo zaista ništa ne pokaže ili je istina da bi Apple ovu vrstu vježbe implementirao u pametni sat.
Osobno mogu reći da me ponekad aplikacije s ovom vrstom obavijesti malo učitaju, ali priznajem da je aplikacija Breathe obično koristim više puta, čak i prije nego što ju je Apple Watch uzeo, to je već dobra tehnika opuštanja za sve . U ovom slučaju Sa pažnjom postoje studije koje pokazuju da je to zaista korisno za ljude, zato je važno pridržavati se ovih preporuka ako patimo od određenih trenutaka stresa ili slično, morate se pobrinuti za sebe!