Apple Watch usa una serie de índices como la edad, altura o el peso que el usuario ha introducido previamente, para mostrar los resultados después de una actividad física o de la rutina diaria. Sin embargo, si quieres que el dispositivo sea más eficiente, deberías calibrarlo.
Si usas Apple Watch para el ejercicio, calíbralo
En caso que uses tu Apple Watch en zonas donde la señal GPS brille por su ausencia o bien has salido de casa sin tu iPhone, estás corriendo en la cinta del gimnasio o simplemente eres de los que no quiere que la tecnología te falle al marcarte tus progresos, deberías calibrar tu reloj inteligente para que sea mas preciso en las mediciones de la distancia y ritmo de tus carreras o caminatas.
Para ello, desde la página de soporte de Apple watch nos dicen como sacar más y mejor partido al reloj cuando lo usamos en nuestras actividades diarias.
Lo primero que debemos hacer es, con el Apple Watch y el iPhone, buscar una zona despejada, donde veas bien el cielo, y comprobar que la señal del GPS es fuerte y sin interferencias. Busca, en el iPhone el apartado de privacidad, dentro de ajustes, y comprueba que los servicios de localización se encuentran disponibles. Sin salirte de privacidad, comprueba que están también activados movimiento de calibración y distancia.
Prepárate para dar un paseo. Si tienes la posibilidad de poder colocar el iPhone en el brazo, mejor, si no, llévalo en la mano, porque durante unos 20 minutos deberás dar un paseo o correr al ritmo que normalmente lo hagas. Eligiendo para ello la opción deseada en el Apple Watch.
Eureka!!! ya lo tenemos listo. Ahora sólo nos falta realizar nuestras actividades deportivas como siempre, sin preocuparnos de volver a calibrar. El Apple Watch y el iPhone irán aprendiendo de nuestros hábitos de ejercicio, de nuestras zancadas, tiempos, e irán ajustando la calibración inicial, para ser aún mas eficientes. No sólo en cuanto a los datos de nuestras actividades, si no también, ayudará a otras aplicaciones de salud, a ser mas precisos en sus mediciones.
FUENTE | Apple