I dag kan du få en ny Apple Watch-udfordring relateret til sundhed. Som I alle ved, er det i dag International Yoga Day, og Apple har fejret det i årevis med en ny medalje ved at udføre 20 minutter af denne aktivitet overalt i verden. Endnu et år tildeler Apple de tilsvarende medaljer og klistermærker til den udfordring, der finder sted denne dag 21. juni og det blev en fælles udfordring i tre år.
I dette tilfælde, som i tidligere år, består udfordringen af udføre en yogatræning på 20 minutter eller mere ved at registrere den i træningsappenDenne udfordring er ret enkel for dem, der praktiserer yoga regelmæssigt, men de af os, der ikke er vant til at udføre denne type aktivitet, kan endda blive hooked på det takket være denne udfordring.
Hvad nogle brugere gør er at aktivere yogatræningen og træne en anden træning, men det sjove her er at øve en ny modalitet og lære nye ting. Det er klart, at ikke alle vil kunne lide det, men hvis du ikke prøver det, ved du det ikke.
Når de 20 minutters træning er afsluttet, registreres medaljen i vores Apple Watch-medaljekollektion i afsnittet om priser lige kl. stedet for udfordringer med begrænset udgave. Du vil også have tilgængelige de klistermærker, der er relateret til denne aktivitet, som du kan dele i beskederne og den anden applikation. Nå, vi siger altid, at det vigtige her er den tid, du bruger til din krop og sundhed ud over medaljerne eller udfordringerne.