Heute können Sie eine neue Apple Watch-Herausforderung zum Thema Gesundheit erhalten. Wie Sie alle wissen, ist heute der Internationale Yogatag und Apple feiert ihn seit Jahren mit einer neuen Medaille, indem es 20 Minuten dieser Aktivität überall auf der Welt durchführt. Apple vergibt noch ein Jahr die entsprechenden Medaillen und Sticker zur Herausforderung, die an diesem Tag am 21. Juni stattfindet und das wurde für drei Jahre zu einer gemeinsamen Herausforderung.
Die Herausforderung besteht in diesem Fall wie in den Vorjahren darin, führe ein Yoga-Workout von 20 Minuten oder mehr durch, indem du es in der Trainings-App registrierstDiese Herausforderung ist für diejenigen, die regelmäßig Yoga praktizieren, ziemlich einfach, aber diejenigen von uns, die diese Art von Aktivität nicht gewohnt sind, können dank dieser Herausforderung sogar daran süchtig werden.
Was einige Benutzer tun, ist das Yoga-Training zu aktivieren und ein anderes Training zu machen, aber der Spaß hier ist es, eine neue Modalität zu üben und neue Dinge zu lernen. Es ist klar, dass es nicht jedem gefallen wird, aber wenn Sie es nicht versuchen, wissen Sie es nicht.
Nach Abschluss der 20-minütigen Schulung wird die Medaille in unserer Apple Watch-Medaillensammlung im Bereich Auszeichnungen direkt unter . registriert der Ort der Herausforderungen in limitierter Auflage. Sie haben auch die Aufkleber für diese Aktivität zur Verfügung, die Sie in den Nachrichten und anderen Anwendungen teilen können. Nun, wir sagen immer, das Wichtigste ist hier, dass Sie die Zeit über die Medaillen oder Herausforderungen hinaus für Ihren Körper und Ihre Gesundheit nutzen.