Bestätigt, ändern diejenigen, die eine Apple Watch haben, ihre Gewohnheiten

38mm vs 42mm Apfeluhr

Seit seiner Gründung war Apple klar, dass die Apple Watch für viele Benutzer mehr ins Leben gerufen werden würde, als nur die Zeit zu bestimmen und Anwendungen am Handgelenk zu haben. Die Apple Watch zusammen mit ihren Sensoren Es sollte in der Lage sein, der Person zu helfen, ihre Sportgewohnheiten zu ändern und somit ein gesünderes Leben zu führen.

Tatsache ist, dass eine Studie durchgeführt wurde, in der mehr als tausend Personen, die bereits eine Apple Watch besitzen, befragt wurden, und alle sind sich einig, dass sie weniger sitzende Menschen sind, da sie die Uhr haben. Ich habe begonnen, diesen Artikel zu schreiben, weil ich zwar niemanden in der Nähe kenne Nachdem ich an dieser Studie teilgenommen habe, habe ich einen Freund, der bemerkt hat, worüber wir in diesem Artikel sprechen werden.

Die Apple Watch verfügt über einen Herzfrequenzsensor, der Daten in Anwendungen aufzeichnet Aktivität und Gesundheit unseres iPhone. Mein Freund Benjamin und ich hatten die Uhr vom selben Tag an, an dem sie in Spanien zum Verkauf angeboten wurde, bis heute. einen Monat und vier Tage, die wir täglich verwenden.

In meinem Fall gibt es Tage, an denen die Rennen mich zu Hause gelassen haben oder ich musste es verlassen, weil ich es nicht zum Strand bringen wollte, aber im Fall meines Freundes hat er es mitgenommen fast jeden Tag. Vor ein paar Wochen überraschte er mich, indem er mich fragte, wie es deinen Trainingsringen geht. Bevor er die Uhr hatte, war Benjamin eine Person, die viel gelaufen ist, aber er war nicht einer von denen, die es genossen haben, oder es macht uns nichts aus, stundenlang zu laufen. Jetzt ist er sich immer bewusst, dass die Ringe erfüllt sind und dass er seine eigenen Ziele erhöht. 

Dies ist ein Screenshot seiner Ringe im letzten Monat. Sie können sehen, dass der Vergleich mit meinen Ringen viel mehr funktioniert ... so funktioniert, dass er mir eines Tages sagte:

Seit ich die Apple Watch habe, habe ich drei Kilo abgenommen. Ich wog mich an dem Tag, an dem die Apple Watch ankam und drei Wochen später täglich mit den Ringen Ein Ziel von 750 Kcal habe ich abgenommen.

Apple-Watch-Übung

Aus diesem Grund bestätige ich die von Wristly durchgeführte Studie, die zeigt, dass die Apple Watch in weniger als vier Monaten seit ihrer Einführung wichtige Änderungen im Lebensstil ihrer Besitzer bewirkt. Mehr als 75% der Befragten stehen nach dem Tragen der Uhr mehr auf (Das Gerät erinnert uns jede Stunde daran, dass wir aufstehen, falls es feststellt, dass wir dies in der letzten Stunde nicht getan haben.)

Apple-Watch-Zufriedenheit Apple-Watch-Lifestyle

Andererseits sagen 67%, dass sie jetzt länger laufen59% gaben an, dass sie bessere gesunde Optionen wählen, und 57%, dass sie mehr Bewegung üben, seit sie auf der Apple Watch sind. Kurz gesagt, dass a 89% der Teilnehmer sind "sehr zufrieden" mit der Aktivitätsanwendung, die wir mit der Apple Watch veröffentlicht haben.

Und Sie, haben Sie eine Veränderung Ihrer gesunden Gewohnheiten bemerkt?


Der Inhalt des Artikels entspricht unseren Grundsätzen von redaktionelle Ethik. Um einen Fehler zu melden, klicken Sie auf hier.

Einen Kommentar, hinterlasse deinen

Hinterlasse einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert mit *

*

*

  1. Verantwortlich für die Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck der Daten: Kontrolle von SPAM, Kommentarverwaltung.
  3. Legitimation: Ihre Zustimmung
  4. Übermittlung der Daten: Die Daten werden nur durch gesetzliche Verpflichtung an Dritte weitergegeben.
  5. Datenspeicherung: Von Occentus Networks (EU) gehostete Datenbank
  6. Rechte: Sie können Ihre Informationen jederzeit einschränken, wiederherstellen und löschen.

  1.   Alejandro sagte

    Wie interessant. Ist unglaublich. Die Technologie erreicht diesen Punkt. Bravo an Apple und all diejenigen, die ihr Leben zum Besseren verändern.