Το Fitness + προσθέτει νέες δραστηριότητες ενόψει της παγκόσμιας επέκτασης

Apple Fitness +

Στην τελευταία εκδήλωση της Apple που πραγματοποιήθηκε πριν από μερικές εβδομάδες, μια από τις καινοτομίες που ξεκίνησαν αφορούσε την αθλητική υπηρεσία ροής, Apple Fitness +. Η ιδέα είναι να επεκταθεί η υπηρεσία παγκοσμίως προσθέτοντας 15 ακόμη χώρες. Πριν το κάνει αυτό, η αμερικανική εταιρεία θέλει επίσης προσθέστε νέες δραστηριότητες. 

Καθοδηγούμενοι Διαλογισμοί και Πιλάτες είναι οι νέες δραστηριότητες που προστίθενται στο Apple Fitness +. Με αυτόν τον τρόπο, διευρύνεται ο υπάρχων κατάλογος τύπων ασκήσεων που είναι ήδη διαθέσιμοι στην υπηρεσία. Γίνεται επίσης πριν από μια σημαντική επέκταση σε περισσότερες από 15 επιπλέον χώρες αργότερα φέτος.

Τι αφορά η καθοδηγούμενη δραστηριότητα διαλογισμού; Αυτός ο νέος τύπος εκπαίδευσης βασίζεται στην τρέχουσα εκπαίδευση του Διανοητικά δροσερά, επιτρέποντας στους χρήστες του Fitness + να "μειώσουν το καθημερινό άγχος, να αναπτύξουν μεγαλύτερη αίσθηση επίγνωσης και να δημιουργήσουν ανθεκτικότητα για να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της ζωής". Θα είναι διαθέσιμες συνεδρίες διαλογισμού με καθοδήγηση 10 και 20 λεπτών.

Δεν είναι όμως η μόνη καινοτομία. Pilates, κάνει μια τρύπα δίπλα στη Γιόγκα ή προπόνηση δύναμης. Αυτή η νέα προπόνηση χαμηλού αντίκτυπου εστιάζει στη βελτίωση της δύναμης και της ευελιξίας. Οι συνεδρίες Pilates θα καθοδηγούνται και θα κατευθύνονται από Marimba Gold-Watts και Darryl Whiting, και οι δύο επαγγελματίες γυμναστικής.

Εκτός από αυτά τα νέα, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η υπηρεσία αθλητικής ροής της Apple ετοιμάζεται επίσης να αποκτήσει έναν νέο οδηγό για "Προπονήσεις για την εποχή του χιονιού". Θα εκπαιδευτούν για τη βελτίωση της απόδοση σκιέρ και σνόουμπορντ πριν το χειμώνα.

Ανυπομονούμε για την υπηρεσία στην Ισπανία. Οπως υποσχέθηκα, θα είναι στο τέλος αυτού πτώση όταν μπορούμε να βασιστούμε σε όλες αυτές τις δραστηριότητες. Η υπηρεσία θα φτάσει επίσης Αυστρία, Βραζιλία, Κολομβία, Γαλλία, Γερμανία, Ινδονησία, Ιταλία, Μαλαισία, Μεξικό, Πορτογαλία, Ρωσία, Σαουδική Αραβία, Ελβετία και Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα.


Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.