Δεν είναι η πρώτη φορά ούτε θα είναι η τελευταία που η Apple προσθέτει μια λειτουργία που ήταν ήδη διαθέσιμη ως επιλογή μέσω εφαρμογών τρίτων. Η τελευταία ενημέρωση macOS δεν έφερε τη δυνατότητα Night Shift, μια λειτουργία συμβατή μόνο με όλους τους Mac που έχουν φτάσει στην αγορά από το 2012, αφήνοντας τους χρήστες με παλαιότερα Mac χωρίς αυτήν την επιλογή, οι οποίοι θα αναγκαστούν να χρησιμοποιήσουν το f.lux, το οποίο προφανώς και σύμφωνα με τον προγραμματιστή του, είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από την εγγενή λειτουργία που προσφέρει η τελευταία ενημέρωση macOS.
Όπως μπορούμε να διαβάσουμε στη σελίδα υποστήριξης της Apple σχετικά με τη λειτουργία Night Shift:
Μελέτες έχουν δείξει ότι η έκθεση σε έντονο μπλε φως τη νύχτα μπορεί να επηρεάσει τους κιρκαδικούς ρυθμούς και να δυσκολέψει τον ύπνο. Το Night Shift χρησιμοποιεί το ρολόι και τη γεωγραφική τοποθεσία του υπολογιστή σας για να καθορίσει πότε έχει τεθεί σε εφαρμογή. Στη συνέχεια αλλάζει αυτόματα τα χρώματα στην οθόνη στο πιο καυτό άκρο του φάσματος. Το πρωί η οθόνη επιστρέφει στις κανονικές της τιμές.
Αλλά σύμφωνα με το f.lux, το πρόβλημα με την εφαρμογή της εγγενής λειτουργίας Night Shift είναι αυτό η μείωση των μπλε δεν είναι αρκετή. Στο παραπάνω γράφημα μπορούμε να δούμε πώς η εγγενής λειτουργία macOS μειώνει μόλις τα μπλε χρώματα όταν ενεργοποιούνται, τα οποία εξακολουθούν να βρίσκονται σε αρκετά υψηλά επίπεδα.
Στο πάνω γράφημα μπορούμε να δούμε πώς η μείωση των επιπέδων μπλε με f.lux είναι πολύ υψηλότερη από αυτήν που εφαρμόζει η Apple. Σύμφωνα με το f.lux:
Το κιρκαδικό μας σύστημα δεν αντιδρά στην πραγματικότητα σε μικρές αλλαγές στο "χρώμα". Αντ 'αυτού, αντιδρά κυρίως στην «ποσότητα» του φωτός. Τα μάτια μας είναι πολύ καλά στη διάκριση μικρών αποχρώσεων χρωμάτων μεταξύ τους, αλλά αυτό είναι ένα διαφορετικό σύστημα από αυτό που οδηγεί τους κιρκαδικούς ρυθμούς.
Μπορούμε να κάνουμε τον έλεγχο μόνοι μας ενεργοποιώντας τη λειτουργία που έρχεται εγγενώς στο macOS 10.12.4 και αργότερα ενεργοποιώντας το f.lux. Το f.lux μας προσφέρει πολύ κίτρινα χρώματα όπου η παρουσία του μπλε είναι αντιληπτή σε αντίθεση με την εγγενή δυνατότητα της Apple.
Το F Lux λειτουργεί τέλεια.