Denove, la 21-a de junio estas la Internacia Joga Tago kaj vi povas gajni la medalon Apple Watch

Joga Tago la 21an de junio

Ankoraŭ unu jaron ni venas al la internacia tago de Jogo kaj por tio Apple volas festi ĝin kiel ĝi meritas. Pasintjare vi povus gajni insignon aŭ medalon per via Apple Watch se vi plenumis Jogan trejnadon la tagon de la festo. Apple ne tro komplikis sian kapon kaj decidis, ke ĉi-jare 2021 estos same. Do atentu tiun tagon 21 (denove) por kompletigi la jogo-trejnadon por preni la medalon. Unu pli.

La Apple Watch estas sana aparato kun horloĝaj funkcioj. Aŭ ĉu estis inverse? La fakto estas, ke unu el tiuj sanaj funkcioj estas teni sian uzanton motivita per sportoj. Li faras tion kompletigante ringojn kaj ricevante medalojn por ĉiu finita evento. Ĉi-jare, denove ni havas en niaj mensoj kaj korpoj la tagon de Jogo, kun kiu ni pNi gajnos en sano kaj medaloj honore denove al la internacia tago festata la 21an.

Povi akiri ĝin, ĉio, kion ni devas fari estas:

  1. Malfermu la Trejnada programo en via Apple Watch kaj elektu jogon el la listo de trejnaj specoj
  2. Post elekto de jogo, via Apple Watch faros 3 dua retronombrado kaj ĝi komencos registri vian trejnadon
  3. Vi vidos, ke la Trejnada programo Montras vian trejnan progreson, inkluzive metrikojn kiel la nombro da bruligitaj kalorioj, vian korfrekvencon kaj kiom longe vi aktivas.

Kiam vi finos via 15-minuta ekzercado, fini vian trejnadon kaj atendi vian premion. Ĝi kutime estas tuja, sed foje ĝi iomete prokrastiĝis. Se tio okazas al vi, vi povas rekomenci la Apple Watch kaj vi vidos, kiel aperas la akirita medalo. Vi estos pli motivita kaj via sano dankos vin.


La enhavo de la artikolo aliĝas al niaj principoj de redakcia etiko. Por raporti eraron alklaku Ĉi tie.

Estu la unua por komenti

Lasu vian komenton

Via retpoŝta adreso ne estos eldonita.

*

*

  1. Respondeculo pri la datumoj: Miguel Ángel Gatón
  2. Celo de la datumoj: Kontrola SPAM, administrado de komentoj.
  3. Legitimado: Via konsento
  4. Komunikado de la datumoj: La datumoj ne estos komunikitaj al triaj krom per laŭleĝa devo.
  5. Stokado de datumoj: Datumbazo gastigita de Occentus Networks (EU)
  6. Rajtoj: Iam ajn vi povas limigi, retrovi kaj forigi viajn informojn.