باز هم ، 21 ژوئن روز جهانی یوگا است و شما می توانید مدال اپل واچ را برنده شوید

روز یوگا در 21 ژوئن

یک سال دیگر به روز جهانی یوگا می رسیم و برای این اپل می خواهد آن را همانطور که شایسته است جشن بگیرد. سال گذشته اگر یک تمرین یوگا را در روز جشن به پایان برسانید ، می توانید نشان یا مدال خود را در Apple Watch کسب کنید. اپل سر خود را بیش از حد پیچیده نکرده و تصمیم گرفته است که امسال سال 2021 نیز به همین روش باشد. پس برای آن روز 21 (دوباره) همراه باشید تا آموزش یوگا را برای گرفتن مدال به پایان برسانید. یکی بیشتر.

Apple Watch یک دستگاه سلامتی با عملکردهای ساعت است. یا راه دیگری در اطراف بود؟ واقعیت این است که یکی از این عملکردهای سلامتی انگیزه کاربر در ورزش است. او این کار را با تکمیل حلقه ها و دریافت مدال برای هر مسابقه انجام شده انجام می دهد. در این سال ، ما بار دیگر در ذهن و بدن خود روز یوگا را داریم که با آن دوست داریمما در سلامتی و مدال برنده خواهیم شد به احترام دوباره روز جهانی که در بیست و یکم جشن گرفته می شود.

تا بتوانم آن را بدست آورم، همه ما باید انجام دهیم این است:

  1. باز کن برنامه آموزش در خود اپل دیده بان و یوگا را از لیست انواع آموزش انتخاب کنید
  2. پس از انتخاب یوگا ، Apple Watch شما یک کار انجام می دهد 3 ثانیه شمارش معکوس و شروع به ضبط آموزش شما می کند
  3. خواهید دید که برنامه آموزش پیشرفت آموزش شما را نشان می دهد ، از جمله معیارهایی مانند تعداد کالری سوزانده شده ، ضربان قلب و مدت زمان فعالیت شما.

وقتی کارتان تمام شد 15 دقیقه ورزش خود را ، آموزش خود را تمام کنید و منتظر جایزه خود باشید. معمولاً فوری است ، اما گاهی اوقات کمی به تأخیر می افتد. اگر این اتفاق برای شما بیفتد ، آنچه می توانید انجام دهید این است که Apple Watch را دوباره راه اندازی کنید و خواهید دید که مدال به دست آمده چگونه ظاهر می شود. انگیزه بیشتری خواهید داشت و سلامتی شما متشکرم.


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند با *

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.