On useita käyttäjiä ja tuttavia, jotka kysyvät minulta, seuraaiko Apple Watch unta ja todella Tänään tämä ei ole mahdollista suoraan kellolla vaikka yrityksen lähteet ovat paljastaneet tiedotusvälineille Bloomberg että älykellolla on pian käytettävissään sovellukset, jotka vastaavat nukkumistapojemme ja kuntotason valvonnasta, kuten selitimme toisena päivänä Tämä artikkeli. Totuus on, että ei ole selvää, miten se voidaan toteuttaa, mutta olemme varmoja, että tämä tehdään tänään läpi kolmansien osapuolten sovellukset, kuten Sleep ++, se voidaan tehdä itse kellosta.
Apple on selvä, että tämä on tärkeä asia monille käyttäjille, ja siksi sanotaan, että pian voimme suorittaa tämän unen seurannan Apple Watchilla ei tarvitse käyttää kolmannen osapuolen sovelluksia. Mutta minne menemme, kokemukseni ei ole ollut täysin hyvä tämän nykyisen sovelluksen avulla seurata unta Apple Watchilla, enkä ole kokeillut toista tällä hetkellä ...
Ensimmäinen asia on, että kellon käyttämiseksi yöllä ja sovelluksen tietojen tallentamiseksi meidän on muutettava laitteen lataustottumuksia. Joten ensimmäinen askel on sopeutua kellon lataamiseen, kun voit. Kyllä, sanon kun voit, koska kaikilla on erilainen vapaa-aika lataa kelloa milloin tahansa, kun et tarvitse sitä. Nyt voimme tarkkailla nukkumista riittävän latautuneena sänkyyn kellon ollessa päällä.
Jos haluat käyttää tätä sovellusta, jota käytin kokeilussa, ensimmäinen asia on avata se iPhonessa ja asetuksissa meidän on aktivoitava vaihtoehto tallenna tietomme HealthKitiin ja nähdä ne Terveys-sovelluksessa.
Aktivoi ja pysäytä sovellus manuaalisesti
Kun käytämme tämän tyyppistä sovellusta unen seurantaan, Apple Watchin tapauksessa meidän on ensin ajateltava, että se koskettaa meitä paina sovellusta samalla kun menemme nukkumaan. Tämä ei ole vakava ongelma, kun tottuu siihen, mutta ainakin aluksi minulle oli vaikea muistaa. On selvää, että kellon kulutus noin 7 tunnissa, minun tapauksessani se heilahti välillä 10 ja 20% akun kulutuksesta, joten riittävän latauksen antaminen sille, jotta se voi sitten kestää aamulla ilman latausta, on tärkeää.
Kun nousimme ylös meidän on lopetettava sovellus ja se tarjoaa meille tietoja nukkumisesta, mutta sillä ei ole kovin täydellistä tietoa. Totuus on, että varmasti on muitakin täydellisempiä sovelluksia, mutta tämä auttoi minua testaamaan ja mittaamaan uniajat.
Päätelmät
Hyvää lepoa ei saavuteta kellon ansiostaSe on minulle selvää, mutta jos se auttaa saamaan siitä tärkeitä tietoja ja parantamaan niitä tämän tyyppisillä sovelluksilla. Ilmeisesti ei voida sanoa, että patja ja tyyny, jota käytämme, kuinka väsyneitä tulemme kotiin, ja tunnit, joiden täytyy nukkua, jos menemme nukkumaan aikaisemmin, ovat avain maksimaaliseen lepoon ja kohtaamiseen päivällä suurimmalla energialla. Joka tapauksessa tätä kellossani käytettyä sovellusta voidaan käyttää siihen, mutta henkilökohtaisesti luulen, että tämä kello ei ole oikea tähän tehtävään, palveleminen voi palvella, mutta se ei ole paras tässä mielessä.
App Storessa meillä on hyvä kourallinen sovelluksia jotka auttavat meitä mittaamaan unta Apple Watchin kanssa, mutta minun tapauksessani olen käyttänyt tätä sovellusta vain tähän tehtävään, koska löysin sen yksinkertaiseksi ja helppokäyttöiseksi. Unenmittaus ei myöskään huolestuta minua liikaa, koska nukun yleensä hyvin ja minulla on helppo nousta. Kaupassa voi nähdä erilaisia sovelluksia, ja jos sinulla on jotain mielenkiintoista mielestäsi jättää se kommentteihin, on aina parempi, että sinulla on useita vaihtoehtoja.