Une année de plus, Apple veut commémorer la Journée internationale du yoga et quel meilleur moment pour lancer un nouveau défi sur l'Apple Watch. Le 21 juin prochain, Vous n'aurez pas seulement à vous concentrer sur la fermeture des anneaux pour le mouvement, l'exercice et la position debout. Ce jour-là, vous devrez effectuer une routine de yoga pour obtenir le prix spécial.
L'un des avantages de l'Apple Watch est la possibilité qu'elle a de motiver les utilisateurs de celui-ci sur le thème de l'exercice et de l'entretien de la santé. Chaque jour, il vous raconte comment vous portez les bagues et vous envoie des phrases de motivation. Cela en soi ne devient pas lourd et il le fait avec l'intention que vous puissiez relever les défis. Un bon encouragement à ne pas rester inactif toute la journée.
De temps en temps et pour commémorer un événement spécial, lancent généralement des récompenses spéciales. Nous avons eu récemment celui de la Journée de l'environnement. Maintenant, il nous dit que le 21 juin prochain, nous aurons une bague spéciale pour la Journée internationale du yoga. Pour y parvenir, il vous suffit d'effectuer une routine de yoga pendant 20 minutes. Cela peut être fait directement via l'Apple Watch ou via des applications tierces synchronisées avec les données de santé.
Une bonne chance pouvoir débuter dans le Yoga si vous ne l'avez jamais fait ou être récompensé pour votre bon travail en pratiquant ce sport pour le corps et l'esprit. Quoi qu'il en soit, une médaille de plus peut être ajoutée à celles déjà obtenues est toujours un incitatif et si c'est pour un événement spécial, tant mieux. Vous pouvez vous préparer avec certaines des applications que vous pouvez trouver dans l'App Store sur les routines pour les débutants en Yoga. Lorsque le 21 juin arrivera, gagner la médaille sera assurément un jeu d'enfant.