આજે 8 મી માર્ચ, અમારી પાસે પહેલેથી જ આંતરરાષ્ટ્રીય મહિલા દિવસ પડકાર ઉપલબ્ધ છે અને તે બધા વપરાશકર્તાઓ કે જેમની પાસે Watchપલ વ haveચ છે તે આ પડકારને સરળતાથી પ્રાપ્ત કરી શકે છે લગભગ 1,6 કિમી ચાલવું, દોડવું અથવા વ્હીલચેરમાં મુસાફરી કરવી.
અમારા આઇફોન પર મેસેજીસ એપ્લિકેશન સાથે મોકલવા માટે સ્ટીકરો મેળવવા સાથેનો પડકાર, વપરાશકર્તાઓ માટે Appleપલ દ્વારા પ્રસ્તાવિત અગાઉના ચેલેન્જ મહિનાના થોડા સમય પહેલાં આવે છે, જેમાં હાર્ટ મહિનો છે જેમાં આપણે એક અઠવાડિયામાં કસરત કરવાનો હતો પંક્તિ.
પડકારો અમને રમતો રમવા માટે પ્રેરિત કરે છે
ઘણા એવા વપરાશકર્તાઓ છે જેઓ increasinglyપલ વ Watchચ અને આ પ્રકારના પડકારો માટે વધુને વધુ સક્રિય આભાર માને છે. તમે આ 1,6 કિ.મી. દોડવાનું અથવા ચાલવાનું પ્રારંભ કરો અને આકારમાં આવવા માટે સમાન સાપ્તાહિક તાલીમ લેવાનું સમાપ્ત કરો અને આ આજે ખૂબ સારું છે. જો આપણી પાસે થોડો સમય હોય, તો પણ જો તમે સતત રહેશો, તો તમે જે સૂચવો છો તે પ્રાપ્ત કરી શકો છો અને આ કિસ્સામાં, આના જેવા સરળ પડકારથી શરૂ થવું એ ખૂબ તંદુરસ્ત જીવનની શરૂઆત હોઈ શકે છે અને તેથી જ આપણે માનીએ છીએ કે આ પ્રકારના પડકારોને પાર પાડવું મહત્વપૂર્ણ છે.
આ કિસ્સામાં, આંતરરાષ્ટ્રીય મહિલા દિવસનો પડકાર આપણને કોઈક સરળ વસ્તુથી પ્રારંભ કરવાની મંજૂરી આપે છે અને તે પછી તંદુરસ્ત રહેવા માટે આ પ્રવૃત્તિ કરવાનું ચાલુ રાખવું સરળ છે. આજે પહેલો દિવસ હોઈ શકે પણ અંતિમ નહીં, તેથી દરેક જણ આ સરળ પણ અસરકારક પડકાર માટે જાય છે જે Appleપલ અમને આપે છે.