Guía completa para hacer una copia de seguridad de tu iPhone paso a paso

  • Existen múltiples métodos para hacer copias de seguridad de un iPhone: iCloud, Mac y PC.
  • Las copias en iCloud son automáticas, pero tienen límites según el espacio disponible.
  • Los ordenadores permiten guardar respaldos locales, incluso cifrados, con más control y seguridad.
  • Dropbox y otros servicios ofrecen alternativas en la nube para quienes buscan mayor flexibilidad.

Cómo acceder a funciones desde la pantalla de bloqueo en tu iPhone-7

Hacer una copia de seguridad de tu iPhone es una de esas tareas que muchos dejan para mañana, pero cuando algo falla o pierdes el móvil, te das cuenta de su importancia.

Contar con un respaldo actualizado de tus datos te puede ahorrar muchos quebraderos de cabeza. Ya sea porque cambias de dispositivo, lo pierdes, te lo roban o simplemente quieres actualizar, tener una copia reciente hace que todo sea más sencillo.

En esta guía te explicamos todas las opciones disponibles para hacer una copia de seguridad de tu iPhone, ya sea en iCloud, en un ordenador (Mac o Windows), o incluso en servicios en la nube como Dropbox. Además, te detallamos qué se guarda exactamente en cada método para que sepas cuál elegir según lo que necesites.

¿Por qué es importante hacer una copia de seguridad de tu iPhone?

Tu iPhone contiene una cantidad enorme de información valiosa, desde fotos familiares hasta contactos, documentos y datos de apps. Si algo le sucede al dispositivo, puedes perderlo todo en un instante. Hacer copias de seguridad frecuentes te garantiza que podrás recuperar tu información fácilmente en caso de emergencia o simplemente al cambiar de iPhone. Si deseas saber más sobre esto, puedes leer sobre cómo gestionar el espacio de almacenamiento en tu iPhone.

Método 1: Copia de seguridad en iCloud

iCloud es la opción más cómoda y automática para hacer copias de seguridad. Todo se guarda directamente en la nube de Apple sin necesidad de conectar el iPhone a ningún dispositivo físico. Estos son los pasos:

Cómo activar la copia de seguridad en iCloud

  1. Conecta el iPhone a una red Wi-Fi.
  2. Ve a Ajustes > > iCloud.
  3. Toca Copia de seguridad de iCloud y activa la opción Realizar copia de seguridad de este iPhone.
  4. Si quieres hacer una copia en ese momento, toca Realizar copia de seguridad ahora. Mantén el iPhone conectado a Wi-Fi hasta que finalice.

Una vez activada, iCloud hará copias de seguridad automáticamente cuando el iPhone esté enchufado, con la pantalla bloqueada y conectado a Wi-Fi.

Qué incluye y qué no incluye la copia en iCloud

Incluye: la mayoría de ajustes y datos del dispositivo.

No incluye:

  • Datos ya sincronizados con iCloud, como contactos, calendarios, notas o mensajes si tienes Mensajes en iCloud activado.
  • Fotos, si estás usando Fotos de iCloud.
  • La información de Apple Pay, Face ID o Touch ID.
  • Los datos del mail de Apple y el contenido de App Store o iTunes.
  • Mapas sin conexión.

Importante: Tienes 5 GB gratis en iCloud. Si tu copia sobrepasa ese límite, necesitarás ampliar tu plan de almacenamiento. Apple ofrece diferentes opciones de suscripción. Si necesitas más información sobre el uso de iCloud, consulta cómo funciona iCloud.

Método 2: Copia de seguridad en un Mac

Si prefieres tener el respaldo local, puedes hacer una copia de seguridad directamente en tu Mac. Esto es especialmente recomendable si no quieres depender de la nube.

Para macOS Catalina 10.15 o versiones posteriores

  1. Conecta el iPhone al Mac mediante un cable USB.
  2. Abre Finder y selecciona tu iPhone en la barra lateral izquierda.
  3. Haz clic en la pestaña General.
  4. Activa la opción Realizar una copia de seguridad de todos los datos del iPhone en este Mac.
  5. Opcionalmente, marca Cifrar copia de seguridad local para incluir datos como salud, contraseñas y llaveros.
  6. Haz clic en Realizar copia de seguridad ahora.

Para versiones anteriores a macOS Catalina (Mojave 10.14 y anteriores)

  1. Conecta el iPhone a tu Mac.
  2. Abre iTunes.
  3. Haz clic en el icono del dispositivo en la parte superior.
  4. Selecciona Resumen.
  5. En Copias de seguridad, elige Este ordenador y luego Realizar copia de seguridad ahora.

Este método te permite conservar múltiples copias de seguridad. Puedes gestionarlas desde Preferencias > Dispositivos en iTunes o desde Finder si usas una versión más reciente del sistema.

Si estás interesado en saber cómo restaurar el contenido de tu dispositivo, visita cómo restaurar el contenido de tu iPad con una copia de seguridad.

Cómo acceder a funciones desde la pantalla de bloqueo en tu iPhone-4

Método 3: Copia de seguridad en un PC con Windows

Los usuarios de Windows también pueden crear copias de seguridad de su iPhone usando iTunes. Aquí te explicamos cómo hacerlo:

  1. Conecta tu iPhone al PC con el cable USB.
  2. Abre iTunes (asegúrate de tener la última versión).
  3. Haz clic en el icono del iPhone.
  4. Selecciona Resumen.
  5. En la sección Copias de seguridad, escoge Este ordenador.
  6. Haz clic en Realizar copia de seguridad ahora.
  7. Si deseas cifrarla, activa Cifrar copia de seguridad local, introduce una contraseña y pulsa Establecer contraseña.

Este tipo de respaldo guarda prácticamente todo el contenido y la configuración de tu dispositivo. Pero, como en el caso del Mac, hay ciertos elementos que no se incluyen por defecto. Si tienes preguntas sobre cómo hacer un cambio de dispositivo, puedes consultar cómo pasar de Android a iPhone sin complicaciones.

Qué no se guarda en la copia del ordenador

  • Compras del iTunes o App Store (aunque se pueden volver a descargar).
  • Fotos o música sincronizadas manualmente desde el ordenador.
  • Información ya almacenada en iCloud, como mensajes, fotos o notas.
  • Datos de Apple Pay, Face ID, Touch ID o Mail de Apple.
  • Contenido de mapas sin conexión.

Para incluir datos de salud, llaveros y contraseñas, necesitas activar el cifrado de copia.

Método 4: Almacenar la copia de seguridad en Dropbox

Dropbox es una alternativa interesante si quieres tener una copia de tu respaldo en la nube fuera del ecosistema de Apple.

Cómo subir tu copia de seguridad a Dropbox

  1. Primero, realiza una copia de seguridad local en el ordenador (Mac o Windows).
  2. Accede a la carpeta donde se guarda la copia de seguridad. En Mac, ve a Biblioteca > Soporte para aplicaciones > Sincronización móvil > Copias de seguridad.
  3. Abre la app de Dropbox o accede desde el navegador.
  4. Arrastra la carpeta de la copia de seguridad más reciente a tu carpeta de Dropbox.

Así mantienes una copia extra en la nube accesible desde cualquier dispositivo. Eso sí, recuerda no editar los archivos de la copia de seguridad, ya que podrías inutilizarla.

Sincronización Wi-Fi

¿Cansado de usar cables? Puedes activar la sincronización Wi-Fi entre el iPhone y el ordenador para que las copias de seguridad se realicen sin conexión física.

Cómo activar la sincronización Wi-Fi

  1. Conecta el iPhone al ordenador por cable al menos una vez.
  2. En Mac, abre Finder y selecciona el dispositivo. Luego, marca la opción Mostrar este iPhone cuando esté en Wi-Fi.
  3. En Windows, accede a iTunes, selecciona el iPhone > Resumen > Opciones, y activa Sincronizar con este iPhone a través de Wi-Fi.
  4. Pulsa Aplicar.

Así no tendrás que enchufar el iPhone cada vez que quieras hacer una copia. Cuando ambos estén en la misma red Wi-Fi, el proceso será automático. Recuerda que mantener una copia reciente de tu iPhone es esencial en un mundo donde el móvil guarda cada vez más partes importantes de nuestra vida.

Mantener una copia reciente de tu iPhone es esencial en un mundo donde el móvil guarda cada vez más partes importantes de nuestra vida: ya sea con iCloud por comodidad, en el ordenador por seguridad o en Dropbox por flexibilidad, lo importante es hacerlo. E

legir el método correcto dependerá de tus necesidades de espacio, privacidad y accesibilidad, eso sí, que tengas clara una cosa: más vale prevenir ahora que lamentar después.

iCloud Drive ocupa espacio
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