Aplikacija za mjerenje izvedbe sportske aktivnosti na Apple Watchu, poznata kao Apple Watch Workout, unaprijed je definirao do 10 vježbi. Moguće je da se neki od onih koje vježbate ne nađu na ovom popisu 10 najčešćih treninga, kao što su: hodanje, trčanje, vožnja biciklom, eliptično, veslanje, penjanje stepenicama, HIIT, plivanje i vježbanje u invalidskim kolicima.
U slučaju izvršavanja zadatka koji nije utvrđeni, Apple vam ostavlja slobodan prostor da dodate ostalo. Za to morate doći do sportske opcije poznate kao Otrdo. Ovdje se pojavljuje do 60 dodatnih aktivnosti. Pronaći onoga koga tražite ne bi trebao predstavljati problem.
Ako je ovo vaš slučaj, vrlo će vas zanimati kako se generira nova vrsta aktivnosti, za ovo:
- Prvi pokreće aplikaciju Workout.
- S krune sata, pomaknite se na leđa da biste pronašli opciju Ostalo. Odaberite ovu aktivnost.
- kasnije pojavit će se početni zaslon aktivnosti. Dalje, trebao bi se pojaviti zaslon za izvođenje nove aktivnosti, pauziranje ili završavanje vježbe. Pritisnite završi vježbu.
- Na sljedećem zaslonu omogućuje nam promjenu naziva vježbe. Pritiskom možemo dodijeliti ime koje najbolje opisuje aktivnost.
- Onda abecedni popis ostalih aktivnosti koje možemo zabilježiti na Apple Watchu. Pritisnite onu koja najbolje odgovara vašoj novoj vježbi.
- konačno, potvrditi radnju.
Prednost izvođenja ove radnje je u tome što jednom kad se trening zabilježi i dodijelite mu personaliziranu oznaku, ta vrsta treninga pojavit će se kasnije na glavnom zaslonu Treninga, kao mogućnost brzog pokretanja za sljedeći put kad vam zatreba.
Appleov zadatak u vezi s novim vježbama je provedba s biometrijskim senzorima Apple sata. Prije nekoliko tjedana saznali smo za primjenu u Apple Watch seriji 3 mjerenja visine i brzine u snježnim sportovima. Ako vaša vježba i dalje ne iskoristi sve senzore sata, vjerojatno će biti ugrađena nova ažuriranja.
Popis dostupnih vježbi je sljedeći:
- Nogomet
- Strijeljaštvo
- atletika
- Australski nogomet
- Badminton
- Bejzbol
- košarka
- kuglanje
- boks
- planinarenje
- Skijaško trčanje
- Cross trening
- kovrčav
- Baile
- Alpsko skijanje
- Konjički sport
- mačevanje
- ribolov
- Funkcionalni trening
- golf
- Gimnastika
- biciklizam
- rukomet
- HIIT (Interval visoke intenziteta)
- Planinarenje
- Hokej
- lov
- Uže za preskakanje
- Kickboxing
- Borilačke vještine
- Mješoviti kardio
- Veslanje
- Pilates
- skutera
- ragbi
- navigacija
- Klizanje
- Snježni sportovi
- Bordanje
- Nogomet
- Softbol
- tikva
- Stube
- Trening snage
- Surfati
- Stolni tenis
- Tai Chi
- Tenis
- atletika
- Nogomet
- Voleibol
- Vodena kondicija
- Vaterpolo
- Sportovi na vodi
- joga