Ako provedemo mnogo sati ispred računala, bilo za svoj posao, iz hobija ili jednostavno zato što nam se sviđa, vjerojatno će s vremenom naše oči početi patiti, počet ćemo osjećati bolove u zglobovima ... Ako nemamo Apple Watch, što neprestano nas podsjeća da ustanemo, Vjerojatno je da će aplikacija Upozorenja po satima biti ta koja će nam pomoći da se podsjetimo da je vrijeme da ustanemo u šetnju i slučajno iskoristimo priliku za odlazak na zahod, pijenje vode, nešto pojeđemo i ispružimo noge .
Različite istrage potvrđuju da dugotrajne sesije sjede ispred računala Povezani su sa bolestima srca, dijabetesom, pretilošću, rakom i depresijom, zbog nedostatka problema s mišićima i zglobovima. Ali ako slijedimo neke jednostavne smjernice za vježbanje, možemo izbjeći narušavanje zdravlja, čak i ako tijelom radimo jednostavne pokrete poput ustajanja koji ne zahtijevaju velike napore.
Značajke upozorenja po satima
- Kompletne informacije pomoću vrlo jednostavnih grafikona testa
- Vrlo jednostavno sučelje kojem možemo brzo pristupiti postavljanjem miša preko ikone aplikacije.
- Prilagođena upozorenja koja će nas podsjetiti provodimo li puno vremena sjedeći gledajući u zaslon. Ta upozorenja možemo prilagoditi tako da se prikazuju svakih sat vremena ili šire tijekom dana.
- Također možemo utvrditi koliko često želimo primiti upozorenje koje nas tjera na ustajanje.
- Očito ako se nađemo u danu u kojem ustajanje nije mogućnost zbog razine posla, možemo utišati sva upozorenja kako ih ne bi ometali i odgađali rad.
- Upozorenja će se pojaviti u centru za obavijesti.
- Možemo promijeniti boju grafike prema našem ukusu.
- Ikona koju nam aplikacija prikazuje na traci izbornika je animirana.