Ini adalah salah satu opsi yang kami miliki dengan Apple Watch dan banyak dari Anda pasti tidak menyadarinya. Ini adalah tentang kemungkinan menandai berdasarkan segmen sesi pelatihan yang dilakukan dalam balapan luar ruangan di trek dalam pelatihan sepeda statis atau sejenisnya.
Opsi ini terdiri dari tandai setiap putaran atau jarak yang ditempuh selama latihan, membagi sesi menjadi tiga segmen 10 menit. Kami dapat melakukan ini pada saat yang sama saat kami berlatih dari Apple Watch kami dan hari ini kami akan melihat cara melakukannya.
Ini adalah tugas sederhana untuk dilakukan tetapi Anda mungkin tidak mengetahuinya dan kami harus ingat bahwa tidak biasa bagi kebanyakan pengguna untuk melakukan pelatihan berdasarkan segmen. Jika Anda sekarang ingin mendaftarkan jenis pelatihan ini berdasarkan segmen (putaran atau serupa), kami dapat memberi tahu Anda bahwa ini sesederhana ikuti langkah ini:
- Saat Anda melakukan satu putaran penuh, cukup ketuk dua kali layar Apple Watch
- Ringkasan segmen akan muncul dan voila, kami tidak harus berhenti kapan saja
- Kami sudah memiliki lap terdaftar. Kami ulangi ketuk dua kali untuk setiap belokan
Untuk melihat semua segmen yang dicatat setelah kami menyelesaikan pelatihan:
- Kami masuk ke iPhone dan membuka aplikasi Aktivitas
- Kami menyentuh tab Pelatihan
- Kami mengklik pelatihan dan kami menggulir ke bawah
Karena kunci layar saat berenang, kami tidak dapat menandai segmen dalam jenis latihan ini. Tapi dalam pelatihan kolam renang, segmen secara otomatis ditandai setiap kali Anda istirahat selama 10 detik atau lebih. Rutinitas otomatis muncul di ringkasan latihan, di aplikasi aktivitas iPhone dan kita dapat berkonsultasi kapan pun kita mau.
Sistemnya sama sekali tidak praktis dan jauh dari akurat, saya sudah mencobanya dalam latihan saya (atletik) dan ketika saya harus melakukan seri tidak ada yang seperti garmin dan tombol fisik. Berikan dua kali di layar selain tidak nyaman, persentase efektivitas yang Anda dapatkan paling banyak 40% ... Saya harap di masa mendatang salah satu tombol dapat diaktifkan untuk sekadar memiliki opsi putaran. Saya juga melewatkan opsi hitung mundur dan konfigurasi layar untuk hanya melihat waktu putaran yang Anda lakukan untuk memiliki opsi minimum dalam pelatihan.
Jam tangan apel tidak disarankan untuk latihan dan seri, hanya untuk melakukan sesi terus menerus tanpa jeda.
Baik Jon,
Kami menghargai komentar Anda tentang hal itu, tetapi ada pengguna yang menggunakan sistem ini untuk menghitung putaran dan berfungsi untuk mereka. Jelas Apple Watch bukanlah Garmin, Polar atau Suunto, tapi untuk jenis fungsi ini sepertinya bisa bekerja dengan cukup baik.
Bagaimanapun, kami menghargai kontribusi menarik Anda dalam hal ini, salam