Aplikasi untuk mengukur kinerja aktivitas olahraga di Apple Watch, yang dikenal sebagai Apple Watch Workout, telah menetapkan hingga 10 latihan sebelumnya. Ada kemungkinan bahwa beberapa dari mereka yang Anda latih tidak termasuk dalam daftar 10 latihan yang paling umum ini, seperti: Berjalan, Berlari, Bersepeda, Elips, Mendayung, menaiki tangga, HIIT, Berenang dan olahraga kursi roda.
Dalam hal melakukan tugas selain yang ditetapkan, Apple memberi Anda ruang kosong untuk menambahkan sisanya. Untuk ini, Anda harus mencapai opsi olahraga yang dikenal sebagai Otruntuk. Hingga 60 aktivitas tambahan muncul di sini. Menemukan yang Anda cari seharusnya tidak menjadi masalah.
Jika ini kasus Anda, Anda akan sangat tertarik untuk mengetahui bagaimana jenis aktivitas baru dibuat, untuk ini:
- Pertama, memulai aplikasi Latihan.
- Dari mahkota jam, gulir ke belakang untuk menemukan opsi Lainnya. Pilih aktivitas ini.
- Nanti layar beranda aktivitas muncul. Selanjutnya, layar akan muncul untuk melakukan aktivitas baru, menjeda, atau mengakhiri olahraga. Tekan selesaikan latihan.
- Di layar berikutnya, ini memungkinkan kita untuk mengubah nama latihan. Dengan menekan kita dapat menetapkan nama yang paling menggambarkan aktivitas tersebut.
- Kemudian daftar abjad dari aktivitas lain yang dapat kami rekam di Apple Watch. Tekan salah satu yang paling sesuai dengan olahraga baru Anda.
- Akhirnya, konfirmasikan tindakan tersebut.
Keuntungan melakukan tindakan ini adalah setelah pelatihan direkam dan Anda memberinya label yang dipersonalisasi, jenis pelatihan itu nanti akan muncul di layar utama Pelatihan, sebagai opsi memulai cepat saat Anda membutuhkannya lagi.
Tugas Apple terkait latihan baru ini adalah implementasi dengan sensor biometrik jam tangan Apple. Beberapa minggu yang lalu kami mempelajari tentang penerapan di Apple Watch seri 3 pengukuran tinggi, kecepatan dalam olahraga salju. Jika olahraga Anda masih belum memanfaatkan semua sensor jam tangan, kemungkinan pembaruan baru akan disertakan.
Daftar latihan yang tersedia adalah sebagai berikut:
- Sepak bola
- Panahan
- Atletik
- Sepak bola Australia
- Bulu tangkis
- Baseball
- Bola basket
- Kue
- Tinju
- Pendakian gunung
- Ski lintas negara
- Pelatihan lintas
- Keriting
- Baile
- Ski Alpen
- Olahraga berkuda
- Anggar
- Memancing Ikan
- Pelatihan fungsional
- Golf
- Senam
- Bersepeda
- Bola tangan
- HIIT (Interval Intensitas Tinggi)
- Mendaki
- Hoki
- Berburu
- Lompat tali
- Kickboxing
- Seni bela diri
- Cardio Campuran
- Teguran
- Pilates
- Racquetball
- ragbi
- Navigasi
- Skating
- Olahraga salju
- Snowboarding
- Sepak bola
- Bola sofbol
- labu
- Tangga
- Pelatihan kekuatan
- Berselancar
- Tenis meja
- Tai Chi
- tenis
- Atletik
- Sepak bola
- Voleibol
- Kebugaran akuatik
- Polo air
- Olahraga Air
- Yoga