היישום למדידת ביצועי פעילות ספורטיבית ב- Apple Watch, המכונה Apple Watch Workout, הגדיר מראש עד 10 תרגילים. יתכן שחלק מאלה שאתה מתאמן לא נכללים ברשימה זו של 10 האימונים הנפוצים ביותר, כגון: הליכה, ריצה, רכיבה על אופניים, אליפטי, חתירה, טיפוס מדרגות, HIIT, שחייה ופעילות גופנית בכיסאות גלגלים.
במקרה של ביצוע משימה אחרת מאלה שהוקמו, תפוח משאיר לכם מקום פנוי להוסיף את השאר. לשם כך עליכם להגיע לאופציית הספורט המכונה Otrל. עד 60 פעילויות נוספות מופיעות כאן. למצוא את אחד שאתה מחפש לא אמור להוות בעיה.
אם זה המקרה שלך, אתה תהיה מעוניין מאוד לדעת כיצד נוצרת סוג חדש של פעילות, לשם כך:
- ראשון, מפעיל את יישום האימון.
- מכתר השעון, גלול אחורה כדי למצוא את האפשרות אחר. בחר בפעילות זו.
- בהמשך מופיע מסך בית פעילות. בשלב הבא אמור להופיע מסך כדי לבצע פעילות חדשה, להשהות אותה או לסיים את התרגיל. לחץ על סיום התרגיל.
- במסך הבא, זה מאפשר לנו לשנות את שם התרגיל. בלחיצה נוכל להקצות את השם המתאר בצורה הטובה ביותר את הפעילות.
- אז ה רשימה אלפביתית של הפעילויות האחרות שנוכל להקליט ב- Apple Watch. לחץ על זה שמתאים ביותר לתרגיל החדש שלך.
- לבסוף, לאשר את הפעולה.
היתרון בביצוע פעולה זו הוא שברגע שתוקלט אימון והענקת לו תווית אישית, סוג אימון זה יופיע בהמשך במסך האימונים הראשי, כאופציה להתחלה מהירה בפעם הבאה שתזדקק לה.
המשימה של אפל לגבי התרגילים החדשים היא הטמעה באמצעות חיישנים ביומטריים של שעון אפל. לפני שבועות למדנו על היישום בסדרת Apple Watch 3 של מדידת הגובה, המהירות בספורט השלג. אם התרגיל שלך עדיין לא מנצל את כל חיישני השעון, צפוי שישולבו עדכונים חדשים.
רשימת התרגילים הזמינים היא כדלקמן:
- כדורגל
- קַשׁתוּת
- אתלטיקה
- כדורגל אוסטרלי
- נוצית
- בייסבול
- כדורסל
- עוגות
- אגרוף
- טיפוס הרים
- סקי חוצה מדינה
- אימון צולב
- סִלְסוּל
- בייל
- סקי אלפיני
- ספורט רכיבה על סוסים
- גידור
- אפרסק
- אימון פונקציונלי
- גוֹלף
- התעמלות
- רכיבה על אופניים
- כדור יד
- HIIT (אינטרוול אינטנסיביות גבוהה)
- טיול רגלי
- הוקי
- ציד
- חבל קפיצה
- קיקבוקס
- אומנויות לחימה
- מעורב אירובי
- חתירה
- פילאטיס
- כדור מחבט
- רוגבי
- ניווט
- החלקה
- ספורט שלג
- סנובורד
- כדורגל
- כַּדוּר בָּסִיס
- קישוא
- אסקאלרה
- אימון כח
- לגלוש
- טניס שולחן
- טאי צ'י
- טניס
- אתלטיקה
- כדורגל
- כדורעף
- כושר ימי
- כדור מים
- ספורט מים
- יוגה