שנה נוספת אנו מגיעים ליום הבינלאומי של היוגה ובשביל זה אפל רוצה לחגוג את זה כמו שמגיע לה. בשנה שעברה תוכל להרוויח תג או מדליה ב- Apple Watch שלך אם תסיים אימון יוגה ביום החגיגה. אפל לא סיבכה את הראש יותר מדי והחליטה שהשנה 2021 תהיה זהה. אז הישאר מעודכן לאותו יום 21 (שוב) כדי להשלים את אימון היוגה כדי לקחת את המדליה. עוד אחד.
ה- Apple Watch הוא מכשיר בריאות עם פונקציות שעון. או שזה היה הפוך? העובדה היא שאחת מאותן פונקציות בריאותיות היא לשמור על מוטיבציה למשתמשים בספורט. הוא עושה זאת על ידי השלמת טבעות וקבלת מדליות עבור כל אירוע שהושלם. השנה, שוב יש לנו בראש ובגוף את יום היוגה, איתו אנו עמ 'ננצח בבריאות ובמדליות לכבוד שוב היום הבינלאומי שנחוג ב -21.
להיות מסוגל להשיג את זהכל שעלינו לעשות הוא:
- פתח את ה אפליקציית הדרכה אצלך Apple Watch ובחר יוגה מרשימת סוגי האימונים
- לאחר בחירת היוגה Apple Watch שלך יעשה ספירה לאחור של 3 שניות וזה יתחיל להקליט את האימונים שלך
- אתה תראה שה- אפליקציית הדרכה מראה את התקדמות האימונים שלך, כולל מדדים כמו מספר הקלוריות שנשרף, קצב הלב וכמה זמן פעילה.
כשאתה מסיים התרגיל שלך למשך 15 דקות, סיים את האימון שלך וחכה לפרס שלך. זה בדרך כלל מיידי, אבל לפעמים זה התעכב מעט. אם זה קורה לך, מה שאתה יכול לעשות זה להפעיל מחדש את Apple Watch ותראה כיצד המדליה שהושגה מופיעה. תהיה לך יותר מוטיבציה ובריאותך תודה לך.