ហើយបច្ចុប្បន្នយើងមាន ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ចំនួនបីមាននៅលើនាឡិកា Apple Watch ដើម្បីតាមដានសកម្មភាពរាងកាយ ហើយយើងថែមទាំងមានកម្មវិធីដកដង្ហើមដែលជាវិធីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាយូរមកហើយដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់និងសម្រាករាងកាយរបស់យើងមួយភ្លែតហើយបន្តសកម្មភាពរបស់យើង។ ឥឡូវនេះការមកដល់នៃសង្វៀនថ្មីសម្រាប់នាឡិកា Apple Watch ដែលជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់ Mindfulness គឺជាអ្វីដែលកំពុងលេចoredពាក្យចចាមអារាម។
ជាក់ស្តែងនាឡិកា Apple គឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អក្នុងការគ្រប់គ្រងសញ្ញាសំខាន់ៗបន្ថែមពីលើការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ចំណាយពេលមួយនាទីដើម្បីដកដង្ហើមជាមួយកម្មវិធី Breathe ដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះជំរើសថ្មីឈានមួយជំហានទៀតហើយវាហាក់ដូចជា ផ្លែប៉ោមនឹងត្រូវបានសាកល្បងរួចទៅហើយនៅខាងក្នុងជាមួយបុគ្គលិកមួយចំនួនទីបួនឬចិញ្ចៀននៃការចងចាំនេះ ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនិងគុណភាពជីវិតរបស់ប្រជាជន។
ក្រៅពីវិស័យថ្មីវានឹងជាការចតជម្រើសថ្មីនៅក្នុងកម្មវិធី Breathe ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ប៉ុន្តែប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយខ្លះនិយាយថាចិញ្ចៀនថ្មីមួយនឹងត្រូវបានបន្ថែមដែលអ្នកប្រើអាចមើលឃើញវឌ្ឍនភាពពេញមួយថ្ងៃ។ ជាការពិតទាំងអស់នេះនឹងមាននៅឆ្នាំក្រោយប្រពន្ធ័ប្រតិបត្តិការបន្ទាប់របស់ watchOS 5ដូច្នេះនៅសល់ប៉ុន្មានថ្ងៃទៀតដើម្បីដឹងថាតើរឿងនេះពិតជាគ្មានប្រយោជន៍ឬជាការពិតដែលក្រុមហ៊ុនអេបផលនឹងអនុវត្តលំហាត់ប្រភេទនេះនៅក្នុងនាឡិកាវៃឆ្លាត។
និយាយដោយផ្ទាល់ខ្ញុំអាចនិយាយបានថាពេលខ្លះកម្មវិធីដែលមានប្រភេទនៃការជូនដំណឹងនេះផ្ទុកខ្ញុំបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែខ្ញុំសារភាពថាកម្មវិធី Breathe ដែលខ្ញុំប្រើជាញឹកញាប់ច្រើនជាងម្តងសូម្បីតែមុនពេលដែលនាឡិកា Apple Watch យកវាក៏ដោយក៏វាជាបច្ចេកទេសបន្ធូរបន្ថយល្អសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។ ។ ក្នុងករណីនេះ ជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់មានការសិក្សាដែលបង្ហាញថាវាពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើអនុសាសន៍ទាំងនេះប្រសិនបើយើងកំពុងរងទុក្ខពីភាពតានតឹងឬពេលជាក់លាក់ណាមួយយើងត្រូវតែថែរក្សាខ្លួនយើង!
ធ្វើជាយោបល់ដំបូង