ជាថ្មីម្តងទៀតថ្ងៃទី ២១ ខែមិថុនាគឺជាទិវាយោគៈអន្តរជាតិហើយអ្នកអាចឈ្នះមេដាយ Apple Watch

ទិវាយោគៈនៅថ្ងៃទី ២១ ខែមិថុនា

មួយឆ្នាំទៀតយើងមកដល់ថ្ងៃអន្តរជាតិយូហ្គា ហើយសំរាប់ផ្លែប៉ោមនេះចង់ប្រារព្ធវាដូចដែលវាសមនឹងទទួល។ កាលពីឆ្នាំមុនអ្នកអាចរកបានផ្លាកសញ្ញាឬមេដាយនៅលើនាឡិកា Apple Watch របស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកបញ្ចប់លំហាត់យូហ្គានៅថ្ងៃនៃការប្រារព្ធពិធី។ ផ្លែប៉ោមមិនស្មុគស្មាញក្បាលរបស់ខ្លួនច្រើនពេកទេហើយបានសំរេចថាឆ្នាំ ២០២១ នឹងមានលក្ខណៈដូចគ្នា។ ដូច្នេះចាំមើលនៅថ្ងៃនោះ ២១ (ម្តងទៀត) ដើម្បីបញ្ចប់ការបណ្តុះបណ្តាលយូហ្គាដើម្បីដណ្តើមបានមេដាយ។ មួយទៀត។

Apple Watch គឺជាឧបករណ៍សុខភាពដែលមានមុខងារនាឡិកា។ ឬវាជាវិធីផ្សេងទៀតនៅជុំវិញ? ការពិតគឺថាមុខងារសុខភាពមួយក្នុងចំណោមមុខងារសុខភាពទាំងនោះគឺដើម្បីរក្សាអ្នកប្រើប្រាស់ឱ្យមានកម្លាំងចិត្តជាមួយនឹងកីឡា។ គាត់ធ្វើបែបនេះដោយបំពេញចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍និងទទួលបានមេដាយសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានបញ្ចប់នីមួយៗ។ នៅឆ្នាំនេះជាថ្មីម្តងទៀតយើងមាននៅក្នុងគំនិតនិងរាងកាយរបស់យើងថ្ងៃនៃយូហ្គាដែលយើងទំយើងនឹងឈ្នះទាំងផ្នែកសុខភាពនិងមេដាយ ជាកិត្តិយសម្តងទៀតនៃទិវាអន្តរជាតិដែលត្រូវបានប្រារព្ធនៅថ្ងៃទី ២១ ។

ដើម្បីអាចយកវាបានអ្វីដែលយើងត្រូវធ្វើគឺ៖

  1. បើកឯកសារ កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល នៅក្នុងរបស់អ្នក។ នាឡិកា Apple និងជ្រើសរើសយូហ្គាពីបញ្ជីប្រភេទបណ្តុះបណ្តាល
  2. បន្ទាប់ពីជ្រើសរើសយូហ្គានាឡិកា Apple Watch របស់អ្នកនឹងធ្វើ រាប់ថយក្រោយ ៣ វិនាទី ហើយវានឹងចាប់ផ្តើមកត់ត្រាការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក
  3. អ្នកនឹងឃើញនោះ កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល បង្ហាញវឌ្ឍនភាពនៃការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នករាប់បញ្ចូលទាំងម៉ែត្រដូចជាចំនួនកាឡូរីដែលបានដុតអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកនិងរយៈពេលប៉ុន្មានដែលអ្នកបានធ្វើសកម្មភាព។

នៅពេលអ្នករួចរាល់ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរយៈពេល ១៥ នាទីរបស់អ្នក បញ្ចប់ការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកហើយរង់ចាំរង្វាន់របស់អ្នក។ វាជាធម្មតាភ្លាមៗប៉ុន្តែពេលខ្លះវាត្រូវបានពន្យារពេលបន្តិច។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើងចំពោះអ្នកអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺចាប់ផ្តើមនាឡិកា Apple Watch ឡើងវិញហើយអ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលមេដាយដែលទទួលបានលេចឡើង។ អ្នកនឹងមានកម្លាំងចិត្តកាន់តែខ្លាំងហើយសុខភាពអ្នកនឹងអរគុណអ្នក។


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។