ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಈಗಾಗಲೇ ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮಾರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರಲಿರುವ ಈ ಹೊಸ ಸವಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೆಳೆಯಬಹುದು. ಈ ಹೊಸ ಕ್ರೀಡಾ ಸವಾಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಿ.
ವರ್ಷದ ಈ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಇರುವ ಸವಾಲುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಜನವರಿ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ವರ್ಷವನ್ನು right ಬಲ ಪಾದದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ with ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಕಪ್ಪು ಇತಿಹಾಸದ ತಿಂಗಳು ಆಚರಿಸಲು ನಾವು ಹೊಸ «ಚಾಲೆಂಜ್ ಆಫ್ ಯೂನಿಟಿ with ಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇವೆ, ಈ ಫೆಬ್ರವರಿಯಲ್ಲಿ« ಹೃದಯದ ತಿಂಗಳ ಸವಾಲು " ಮತ್ತು ಈಗ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಸವಾಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದೆ.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಈ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ವರ್ಷವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಚ್ ತಿಂಗಳಿನ ಹೊಸ ಸವಾಲು ಮಾರ್ಚ್ 8 ರಂದು ಬರಲಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಬಾರಿ ಅದು ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸವಾಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನೇರಳೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪದಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ವರ್ಷದ ದಿನಾಂಕದೊಂದಿಗೆ. ಈ ವರ್ಷ ಇದು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಫೇಸ್‌ಟೈಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸಲು ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಸವಾಲು ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೂ ಇದು ಸಾಧನೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿದೆ, ಈ ಸೀಮಿತ ಆವೃತ್ತಿ ಸವಾಲುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಿಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.