La función Night Shift de macOS 10.12.4 no es tan efectiva como f.lux, según su desarrollador

No es la primera vez ni será la última que Apple añade una función que ya se encontraba como opción a través de aplicaciones de terceros. La última actualización de macOS no ha traído la función Night Shift, una función únicamente compatible con todos los Mac que han llegado al mercado a partir del año 2012, dejando sin esta opción a los usuarios con Macs más antiguos, que se verán obligados a utilizar f.lux, que al parecer y según su desarrollador, es mucho más efectivo que la función nativa que nos ofrece la última actualización de macOS.

Según podemos leer en la página de soporte de Apple respecto a la función Night Shift:

Los estudios han demostrado que la exposición a la luz azul brillante en la noche puede afectar a los ritmos circadianos y hacer que sea más difícil conciliar el sueño. Night Shift usa reloj y geolocalización de su ordenador para determinar cuando es puesta en su lugar. A continuación, cambia automáticamente los colores de la pantalla hasta el extremo más caliente del espectro. Por la mañana se devuelve la pantalla a sus valores normales.

Pero según f.lux, el problema de la implementación de la función nativa Night Shift es que la reducción de los azules no es suficiente. En el gráfico superior podemos ver como la función nativa de macOS apenas reduce los colores azules al activarse que todavía se encuentran en niveles bastante altos.

En la gráfica superior podemos ver como la reducción de los niveles de azules con f.lux es muy superior a la que implementa Apple. Según f.lux:

Nuestro sistema circadiano en realidad no está reaccionando a pequeños cambios en “color”. En cambio, está reaccionando principalmente a la “cantidad” de la luz. Nuestros ojos son muy buenos para distinguir pequeños matices de colores entre sí, pero esto es un sistema diferente que el que impulsa los ritmos circadianos.

Podemos hacer la prueba nosotros mismos activando la función que viene de forma nativa en macOS 10.12.4 y posteriormente activar f.lux. f.lux nos ofrece unos colores muy amarillos donde la presencia del color azul es imperceptible a diferencia de la función nativa de Apple.

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Un comentario

  1.   Merci Durango dijo

    F Lux funciona fenomenal.

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