Programa, skirta įvertinti sportinės veiklos rezultatus „Apple Watch“, žinomame kaip „Apple Watch Workout“ iš anksto nustatė iki 10 pratimų. Gali būti, kad vienas iš tų, kuriuos praktikuojate, nėra tarp 10 labiausiai paplitusių treniruočių, tokių kaip: ėjimas, bėgimas, dviračių sportas, elipsė, irklavimas, laipiojimas laiptais, HIIT, plaukimas ir mankšta neįgaliesiems.
Jei atliekate ne nustatytą užduotį, „Apple“ palieka jums laisvos vietos, kad pridėtumėte likusią dalį. Norėdami tai padaryti, turite pasiekti sporto variantą, vadinamą Otrį. Čia pasirodo iki 60 papildomų veiklų. Surasti ieškomą neturėtų kilti problemų.
Jei tai jūsų atvejis, jums bus labai įdomu sužinoti, kaip generuojama nauja veiklos rūšis:
- Pirma, paleidžiama „Workout“ programa.
- Nuo laikrodžio vainiko slinkite atgal, kad rastumėte parinktį Kita. Pasirinkite šią veiklą.
- Vėliau pasirodys pagrindinis veiklos ekranas. Tada turėtų pasirodyti ekranas, skirtas atlikti naują veiklą, ją pristabdyti ar baigti pratimą. Paspauskite baigti pratimą.
- Kitame ekrane tai leidžia mums pakeisti pratimo pavadinimą. Paspausdami galime priskirti vardą, kuris geriausiai apibūdina veiklą.
- Tada abėcėlinis sąrašas kitų veiklų, kurias galime įrašyti į „Apple Watch“. Paspauskite tą, kuris geriausiai tinka jūsų naujam pratimui.
- Galiausiai, patvirtinti veiksmą.
Šio veiksmo atlikimo privalumas yra tas, kad užrašius mokymą ir suteikus jam asmeninę etiketę, tokio tipo mokymai vėliau bus rodomi pagrindiniame „Training“ ekrane, kaip greito paleidimo parinktį, kai to prireiks kitą kartą.
„Apple“ užduotis dėl naujų pratimų yra diegimas naudojant biometrinius jutiklius „Apple“ laikrodžio. Prieš kelias savaites sužinojome apie „Apple Watch 3“ serijos aukščio, greičio matavimo įgyvendinimą sportuojant sniege. Jei jūsų pratimas vis tiek neišnaudoja visų laikrodžio jutiklių, tikėtina, kad bus įtraukti nauji atnaujinimai.
Galimų pratimų sąrašas yra toks:
- Futbolas
- Šaudymas iš lanko
- Lengvoji atletika
- Australijos futbolas
- Badmintonas
- Beisbolas
- Krepšinis
- Boulingas
- Boksas
- alpinizmas
- Lygumų slidinėjimas
- Perejimo mokinimas
- Akmenslydis
- Baile
- Alpių slidinėjimas
- Jojimo sportas
- Fechtavimas
- Žvejyba
- Funkcinis mokymas
- golfas
- Gimnastika
- Dviračių sportas
- Rankinis
- HIIT (didelio intensyvumo intervalas)
- Žygiai
- Ledo ritulys
- Medžioklė
- Šokdynė
- Kikboksas
- Kovų menai
- Mišrus kardio
- Irklavimas
- Pilates
- Raketbolas
- regbis
- Navigacija
- Čiuožimo
- Sniego sportas
- Snieglenčių sportas
- Futbolas
- „Softball“
- skvošas
- Laiptai
- Jėgos treniruotės
- Surf
- Stalo tenisas
- Chi
- tenisas
- Lengvoji atletika
- Futbolas
- Tinklinis
- Vandens fitnesas
- Vandens polo
- Vandens sportas
- Joga