I tenei ra ka taea e koe te tiki i tetahi wero Apple Watch hou e pa ana ki te hauora. E mohio ana koutou, ko te Ra Yoga o te Ao i tenei ra a he maha nga tau e whakanui ana a Apple i a ia me te mētara hou ma te mahi i nga meneti 20 mo tenei mahi i nga wa katoa o te ao Kotahi atu tau ka whakawhiwhia a Apple ki nga mētara me nga whakapiri e rite ana ki te wero kei tenei ra 21 o Hune ā, i wero noa tēnā i roto i te toru tau.
I tenei wa, pera i nga tau kua hipa, ko te wero mahia he whakangungu yoga mo te 20 meneti neke atu ranei ma te rehitatanga ki te waahanga whakangunguHe maamaa tenei wero ma te hunga e mahi ana i te yoga i nga waa katoa, engari ko tatou kaore i te waia ki te mahi i tenei momo mahi ka uru mai ki runga na tenei wero.
Ko ta etahi o nga kaiwhakamahi he whakahohe i te whakangungu yoga ka mahi i tetahi atu whakangungu engari ko te mea pai i konei ko te mahi i tetahi tikanga hou me te ako i nga mea hou. E maarama ana kaore nga tangata katoa e pai ki a ia engari ki te kore koe e whakamatautau, kaore koe e mohio.
Ka oti nga whakangungu 20 meneti, ka rehitatia te mētara ki ta tatou kohinga Apple Watch mētara, i te waahanga tohu i te wa tonu te waahi o nga wero iti. Ka waatea hoki e koe nga whakapiri e pa ana ki tenei mahi ka taea e koe te toha atu ki nga karere me etahi atu tono. Ana, ko ta maatau korero ko te mea nui i konei ko te wa e whakamahia ana e koe mo to tinana me to hauora i tua atu o nga tohu me nga wero ranei.
Hei tuatahi ki te korero