വീണ്ടും, ജൂൺ 21 അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ആപ്പിൾ വാച്ച് മെഡൽ നേടാം

ജൂൺ 21 ന് യോഗ ദിനം

ഒരു വർഷം കൂടി ഞങ്ങൾ അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിലേക്ക് വരുന്നു ഇതിനായി ആപ്പിൾ അത് അർഹിക്കുന്നതുപോലെ ആഘോഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഓണാഘോഷ ദിനത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു യോഗ വ്യായാമം പൂർത്തിയാക്കിയാൽ കഴിഞ്ഞ വർഷം നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ചിൽ ഒരു ബാഡ്ജോ മെഡലോ നേടാൻ കഴിയും. ആപ്പിൾ അതിന്റെ തലയെ വളരെയധികം സങ്കീർണ്ണമാക്കിയിട്ടില്ല, മാത്രമല്ല 2021 ഉം ഈ വർഷം തന്നെയാണെന്ന് തീരുമാനിച്ചു. അതിനാൽ മെഡൽ നേടുന്നതിനുള്ള യോഗ പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന് ആ ദിവസം 21 (വീണ്ടും) തുടരുക. ഒന്ന് കൂടി.

വാച്ച് ഫംഗ്ഷനുകളുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ ഉപകരണമാണ് ആപ്പിൾ വാച്ച്. അതോ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ആയിരുന്നോ? ആരോഗ്യപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്ന് അതിന്റെ ഉപയോക്താവിനെ സ്പോർട്സിൽ പ്രചോദിതരാക്കുക എന്നതാണ് വസ്തുത. വളയങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കി പൂർത്തിയാക്കിയ ഓരോ ഇവന്റിനും മെഡലുകൾ നേടിയാണ് അദ്ദേഹം ഇത് ചെയ്യുന്നത്. ഈ വർഷം, യോഗ ദിനം വീണ്ടും നമ്മുടെ മനസ്സിലും ശരീരത്തിലും ഉണ്ട്, അതിനൊപ്പം പിആരോഗ്യത്തിലും മെഡലുകളിലും ഞങ്ങൾ വിജയിക്കും 21 ന് ആഘോഷിക്കുന്ന അന്താരാഷ്ട്ര ദിനത്തിന്റെ ബഹുമാനാർത്ഥം.

അത് നേടാൻ കഴിയും, ഞങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്:

  1. തുറക്കുക പരിശീലന അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ച് പരിശീലന തരങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ നിന്ന് യോഗ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
  2. യോഗ തിരഞ്ഞെടുത്ത ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ച് ഒരു ചെയ്യും 3 സെക്കൻഡ് കൗണ്ട്‌ഡൗൺ അത് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം റെക്കോർഡുചെയ്യാൻ തുടങ്ങും
  3. അത് നിങ്ങൾ കാണും പരിശീലന അപ്ലിക്കേഷൻ കലോറിയുടെ എണ്ണം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം സജീവമായിരുന്നു തുടങ്ങിയ അളവുകൾ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പുരോഗതി കാണിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ 15 മിനിറ്റ് വ്യായാമം, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കി നിങ്ങളുടെ സമ്മാനത്തിനായി കാത്തിരിക്കുക. ഇത് സാധാരണയായി അടിയന്തിരമാണ്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ഇത് അൽപ്പം വൈകും. അത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് ആപ്പിൾ വാച്ച് പുനരാരംഭിക്കുക, ലഭിച്ച മെഡൽ എങ്ങനെ ദൃശ്യമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രചോദിതരാകും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി നൽകും.


ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങളുടെ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എഡിറ്റോറിയൽ എത്തിക്സ്. ഒരു പിശക് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക ഇവിടെ.

അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇടുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ കൊണ്ട് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

*

*

  1. ഡാറ്റയുടെ ഉത്തരവാദിത്തം: മിഗുവൽ ഏഞ്ചൽ ഗാറ്റൻ
  2. ഡാറ്റയുടെ ഉദ്ദേശ്യം: സ്പാം നിയന്ത്രിക്കുക, അഭിപ്രായ മാനേജുമെന്റ്.
  3. നിയമസാധുത: നിങ്ങളുടെ സമ്മതം
  4. ഡാറ്റയുടെ ആശയവിനിമയം: നിയമപരമായ ബാധ്യതയല്ലാതെ ഡാറ്റ മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയില്ല.
  5. ഡാറ്റ സംഭരണം: ഒസെന്റസ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ (ഇയു) ഹോസ്റ്റുചെയ്യുന്ന ഡാറ്റാബേസ്
  6. അവകാശങ്ങൾ: ഏത് സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും വീണ്ടെടുക്കാനും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.