केही दिन अघि यो नयाँ चुनौती लीक भएको थियो जुन फेब्रुअरीमा र सामान्य हिजो बिहीबार र आज बिहानको बीचमा सामान्य भएको छ, एप्पलको स्मार्ट वाचका धेरै प्रयोगकर्ताहरूले यस घडीमा सूचना प्राप्त गरे। अर्को सोमबार, फेब्रुअरी। यस विश्रामलाई सुरू गर्दछ जुन एक हप्तासम्म रहन्छ र जसमा एक मात्र उद्देश्य भनेको प्रयोगकर्ताहरूलाई सार्न र केही व्यायाम गर्न लगाउनु हो।
यो एक धेरै साधारण चुनौती हो र एक सबै एप्पल वाच उपयोगकर्ता पक्कै प्राप्त गर्न सक्छन्। जे भए पनि महत्त्वपूर्ण कुरा व्यायाम र सार्न छ राम्रो स्वास्थ्य प्राप्त गर्न, त्यसैले यो केहि शारीरिक व्यायाम गर्न सधैं महत्त्वपूर्ण हुन्छ र यी चुनौतीहरूको साथ धेरै मानिसहरू त्यसो गर्न प्रेरित हुन्छन्।
व्यायाम रिंग फेब्रुअरी -8-१-14 पूरा गर्नुहोस्
यसका साथ स्टिकरहरू तपाइँको सन्देशहरू र मेडलमा साझा गर्न पर्याप्त छ जुन उनीहरूले हृदयको महिनाको चुनौतीमा प्रस्ताव गर्छन्। यो कुनै जटिल चुनौती होइन जब यो शारीरिक प्रयासको कुरा आउँदछ, यस हप्ताको एक दिनमा आधा घण्टा हिँड्नुहोस् र यस्तै भयो, त्यसैले हामी आशा गर्दछौं कि तपाइँ सबैले यो पाउनुहुनेछ।
यस मामलामा हामीले गर्नुपर्ने थप अतिरिक्त प्रयास भनेको यो हो कि यो लगातार सात दिनको हो र यस हप्ताको अवधिमा मात्र, एक दिन छोड्ने अवस्थामा हामी चुनौती जित्न सक्ने सम्भावना हराउनेछौं ताकि सबैले पुरस्कार जित्न प्रयास गरे र हाम्रो बानी सुधार गर्न सबै माथि। यस अर्थमा, लगातार सात दिनसम्म हिंड्दा हामी अ h्गाल्न सक्छौं खेल खेल्नुहोस् वा लगातार हिड्नुहोस् र यो यस प्रकारको चुनौतीको खोजीमा छ।
टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्