Als we voor de Mac zitten, vliegen de uren voorbij, hetzij voor werk of gewoon als we op het internet gaan surfen, het normaalste is dat de tijd vliegt. Om wat productiever te zijn voor onze Mac, kunnen we verschillende methoden of applicaties gebruiken en een van hen is Health Assistant.
Het gebruik van dit type applicatie, volgens experts in het veld, helpt ons onze gezondheid te verbeteren en is dat vele uren achter de computer doorbrengen, of het nu een Mac of pc is, niet het beste voor ons is. Maar werk en zelfs vrije tijd zorgen ervoor dat we te veel uren voor de machine doorbrengen en dit kan met deze applicatie worden opgelost voor degenen die een Apple Watch hebben, is het misschien bekend.
De belangrijkste functie van deze applicatie is dezelfde die we hebben in de Apple Watch, van tijd tot tijd en afhankelijk van onze lichamelijke inactiviteit, waarschuwt hij ons om een minuut te bewegen. Op de klok doet het het elke 50 minuten en deze functie kan naar believen worden geactiveerd of gedeactiveerd, dus als we 50 minuten in een stoel zitten, worden we gewaarschuwd om een minuut te bewegen.
In het geval van de Healt Assistant-applicatie is de functie hetzelfde en kan de gebruiker de applicatie aanpassen om niet te veel tijd achter de Mac te zitten. Een kleine pauze is goed voor iedereen die veel tijd doorbrengt in voorkant van de Mac, dus deze applicatie is dat volledig gratis voor een beperkte tijd het kan voor velen van ons nuttig zijn.