Een van de meest gebruikte opties in de Apple Watch is ongetwijfeld om hem als sporthorloge te gebruiken om de calorieën die we verbranden, de stappen en andere te tellen. In dit geval zullen we kijken hoe we uw Dagelijks bewegingsdoel op Apple Watch.
Het dagelijkse doel van Beweging op de Apple Watch wordt alleen bijgewerkt volgens de week die we eerder hebben gedaan, op deze manier wordt het automatisch elke week iets veeleisender bij ons. In dit geval is het belangrijkste dat we dit op elk moment kunnen wijzigen Bewegingsdoel en het is heel gemakkelijk te doen.
Hoe u uw dagelijkse bewegingsdoel op elk moment kunt wijzigen
Het goede hieraan is dat in het geval dat we het niet haalbaar zien om het doel van de klok te bereiken, we het kunnen veranderen voor een lagere of zelfs in het tegenovergestelde geval dat het ook werkt, we deze waarde kunnen verhogen om te krijgen meer suikerriet. De manier waarop dit verplaatsingsdoel wordt gewijzigd, is:
- Open de Activiteit-app en tik op op het scherm
- Tik op de optie Verplaats doel wijzigen
- We geven je + of - om je doel bij te werken
- Klaar
Op deze manier kunnen we op onze maat genieten van de Bewegingsactiviteit en de drie ringen sluiten, wat eigenlijk belangrijk is om actief te blijven, of het nu meer of minder is, het belangrijkste is om te bewegen.