En av de nye funksjonene som ble fornyet mest i den nye Apple Watch var søvnovervåking hos brukerne. Imidlertid, selv om applikasjonen er ganske god, må vi ta i betraktning at det er andre alternativer i App Store, og at de fungerer veldig bra, faktisk litt bedre om mulig. Vi henviser til Autosleep og Sleep ++.
Den opprinnelige applikasjonen til Apple Watch for måling av søvn oppnås ganske bra. Veldig Apple-stil. Jeg mener at for eksempel, for å se søvndataene analysert av klokken, kan vi velge mellom å se det i Apple Watch-applikasjonen eller i Health-applikasjonen på iPhone. Faktiske data er begrenset. Vi vil ganske enkelt se hvor lenge vi har sovet og en rekke hjertefrekvenser (som ifølge studier kan forutsi å være smittet med COVID før de første symptomene dukker opp). Det er på dette punktet spesielt der Autosleep og Sleep ++ kommer til nytte.
autosleep
Det er sannsynligvis sleep tracker-appen til Apple Watch mest populære i App Store. Men det er at den har sin logikk, og den er overveldende. Gi noen av de mer detaljerte dataene, inkludert en detaljert analyse av søvn, søvnkvalitet, hjertefrekvens, dyp søvn og lang osv. Det minner veldig om Apples aktivitetssporingssystem fordi bruker et ringsystem for å hjelpe oss med å overvåke denne statistikken. Hovedgrensesnittet viser ringene for søvn, søvnkvalitet, dyp søvn og slag per minutt.
Med så mye data er det normalt at AutoSleep-grensesnittet kan bli litt overveldende når programmet starter. For å bekjempe det tilbyr appen også en flott utvidelse på selve Apple Watch som gjør det enkelt å raskt se søvndata for dagens dag.
Sov ++
Sov ++ er en annen ganske populær applikasjon. LHovedgrensesnittet gir en detaljert oversikt over dine søvnvaner de siste dagene. TDet tilbyr også mye data om trender, sykluser, faser og flere elementer relatert til søvnmålinger. Det beste er at vi kan å se en detaljert søvntidslinje, selv når du er uthvilt, rastløs eller våken.
Det kommer an på deg, hvilke av disse variantene vil du begynne å spille med. Vi anbefaler at du gjør det med Apple Watch, og ettersom du trenger flere alternativer, velg en av disse eller andre som du ser passende. Husk selvfølgelig å lade Apple Watch før du går i dvale, spesielt hvis du har hatt en veldig lang dag.