21 ਜੂਨ, ਅੰਤਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ: ਐਪਲ ਵਾਚ ਲਈ ਨਵੀਂ ਚੁਣੌਤੀ

ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਨਵੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੁਣੌਤੀ

ਇਕ ਹੋਰ ਸਾਲ, ਐਪਲ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਪਲ ਵਾਚ 'ਤੇ ਨਵੀਂ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਅਗਲੇ 21 ਜੂਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਅੰਦੋਲਨ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਰਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਉਸ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਯੋਗ ਰੁਟੀਨ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.

ਐਪਲ ਵਾਚ ਦਾ ਇੱਕ ਫਾਇਦਾ ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਵੀ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਰਿੰਗਾਂ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਭੇਜਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਭਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰ ਨਾ ਹੋਣਾ.

ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਵਾਰਡਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਇਕ. ਹੁਣ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੇ 21 ਜੂਨ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅੰਤਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਿੰਗ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਯੋਗ ਰੁਟੀਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਐਪਲ ਵਾਚ ਜਾਂ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੌਕਾ ਯੋਗਾ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਇਸ ਖੇਡ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਲਈ ਇਨਾਮ ਦਿੱਤਾ. ਉਹ ਹੋਵੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਕ ਹੋਰ ਤਮਗੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਆਯੋਜਨ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਵਧੀਆ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਯੋਗਾ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਰੁਟੀਨ ਬਾਰੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ 21 ਜੂਨ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ, ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਣਾ ਇਕ ਹਵਾ ਵਾਂਗ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.