د اګست په 28 د آپیل واچ لپاره د ملي پارکونو نوې ننګونه

طبیعي پارکونه ننګ کړئ

د آپیل واچ کاروونکو لپاره د ملي پارکونو ننګونه به د اګست په 28 په لاره اچولو ته چمتو وي ، پدې حالت کې شنبه. پدې کې د تګ ، تګ ، ویلچیر یا چلولو بشپړول شامل دي لږترلږه یو مایل لپاره چې نږدې 1,6 کیلومتره دی. د ملي پارکونو پورې اړوند لومړي فعالیت ننګونې آپیل د درې مایلونو غوښتنه کړې ، مګر په وروستي ننګونو کې دا یوازې یو مایل ته راټیټ شوی. د دې معنی دا نده چې تاسو په دې نیم کیلو میتر کې پاتې کیږئ ، تاسو کولی شئ ډیر تګ یا تګ ته دوام ورکړئ ...

دا روښانه ده چې د هر ډول فزیکي تمرین کول ښه دي او آپیل د اوږدې مودې راهیسې پدې اړه روښانه و ، نو دا ډول ننګونې کاروونکي اړوي چې معمولا په منظم ډول فزیکي فعالیت نه کوي ، حتی که دا ترلاسه کول هم وي. مډال ، د پیغامونو لیږلو لپاره سټیکرونه او ستاسو د آپیل واچ ټولګه کې یو بل جایزه.

طبیعي پارکونه ننګ کړئ

موږ کولی شو ووایو چې پدې حالت کې ننګونه باید په ورته ډول ثبت شي لکه څنګه چې موږ د نورو ننګونو سره کوو ، د روزنې غوښتنلیک سره اپل واچ له لارې یا کوم بل چې زموږ په آی فون کې فعالیت ثبتوي. پدې کې هیڅ شک نشته چې دا زموږ حرکت ته هڅولو ترټولو غوره لار ده او دا چې ډیری کاروونکي د دې ننګونو څخه مننه په فزیکي فعالیت اخته شوي.

دا مهال د ملي پارکونو نوې ننګونه د آپیل سمارټ ساعتونو کې شتون نلري یا لیدل کیږي مګر دا د ساعتونو خبره ده مخکې لدې چې دا څرګند شي پای ته ورسیږي ، نو راتلونکې شنبه ، اګست 28 ، یو ځای خوندي کړئ ترڅو لږترلږه 1,6 کیلو متره تګ ، تګ یا منډه وکړئ ترڅو دا مډال ستاسو لاکر ته اضافه کړئ.


د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

لومړی د تبصره کولو لپاره وئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي.

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.