21 de junho, Dia Internacional do Yoga: Novo desafio para o Apple Watch

Novo desafio especial no Apple Watch

Mais um ano, A Apple quer comemorar o Dia Internacional do Yoga e que melhor altura para lançar um novo desafio no Apple Watch. No próximo dia 21 de junho, Você não terá apenas que se concentrar em fechar os anéis para se movimentar, fazer exercícios e ficar em pé. Nesse dia você terá que fazer uma rotina de Yoga para receber o prêmio especial.

Um dos benefícios do Apple Watch é a possibilidade de motivar usuários do mesmo em matéria de exercício e manutenção da saúde. Todos os dias ele conta como você está usando os anéis e envia frases de motivação. Isso não fica pesado e com a intenção de que você possa superar os desafios. Um bom incentivo para não ficar ocioso o dia todo.

De vez em quando e comemorando algum evento especial, geralmente lançam prêmios especiais. Recentemente tivemos o do Dia do Meio Ambiente. Agora ele nos conta que no próximo dia 21 de junho teremos um ringue especial para o Dia Internacional do Yoga. Para conseguir isso, você só precisa realizar uma rotina de Yoga por 20 minutos. Isso pode ser feito diretamente através do Apple Watch ou através de aplicativos de terceiros sincronizados com os dados de saúde.

Uma boa chance poder começar no Yoga se nunca o fez ou ser recompensado pelo seu bom trabalho praticando este esporte para o corpo e a mente. Seja como for, somar mais uma medalha às já obtidas é sempre um incentivo e se for para um evento especial, tanto melhor. Você pode se preparar com alguns dos aplicativos que você encontra na App Store sobre rotinas para iniciantes em Yoga. Quando chegar o dia 21 de junho, ganhar a medalha com certeza será uma brisa.


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