É assim que a própria Apple o descreve:
Caminhar é a atividade física mais popular do mundo e uma das coisas mais saudáveis que podemos fazer pelo nosso corpo. Muitas vezes, uma caminhada pode ser mais do que apenas exercícios - pode ajudar a limpar sua mente, resolver um problema ou dar boas-vindas a uma nova perspectiva. Mesmo durante esse período de tempo desafiador, uma atividade que permaneceu disponível para muitos é caminhar. Com o Time to Walk, estamos trazendo conteúdo original semanal para o Apple Watch no Fitness + que inclui alguns dos convidados mais diversos, fascinantes e celebrados que oferecem inspiração e entretenimento para ajudar nossos usuários a se manterem em movimento por meio do poder de caminhar.
O príncipe William foi anunciado como a próxima celebridade convidada de Time to Walk, com sua gravação de áudio Apple Fitness +, que também irá ao ar na Apple Music 1. Sua Alteza Real gravou um áudio de 21 minutos para o serviço. Ele também adiciona uma seleção de música de 16 minutos. Quase 40 minutos no total para uma boa caminhada e limpar sua mente.
O príncipe William fala sobre a importância de fique mentalmente apto. Ele também reflete sobre um momento feliz quando foi retirado de sua zona de conforto, o valor de ouvir como uma forma de empoderar os outros. Uma experiência que o levou a priorizar a saúde mental.
É igualmente importante manter a saúde física e mental. Na verdade, eles estão intimamente ligados. Por isso, nada melhor do que cuidar de quem passeia sendo guiado pela nobreza inglesa.