Se você tem um Apple Watch emparelhado com seu iPhone, provavelmente já está bastante familiarizado com anéis de atividade. No Apple Watch, a atividade é representada por três círculos concêntricos que rastreiam suas metas diárias: o círculo vermelho representa sua meta de movimento, o círculo verde é para exercícios e o círculo azul é para o número de vezes que você fica em pé. Mas esses anéis ou círculos de atividade Você também pode vê-los na forma de um gráfico no aplicativo Health e incluí-los como um dos elementos que compõem o quadro, junto com a evolução do seu peso, os pisos elevados e assim por diante.
Se você quiser ver o progresso de sua atividade física no painel do aplicativo Saúde, tudo o que você precisa fazer é o seguinte:
- Abra o aplicativo Saúde do seu iPhone
- Selecione a seção "Dados de saúde" na parte inferior da página.
- Selecione "Condição", representada por uma espécie de chama.
- Pressione Atividade. É aqui que você encontrará a representação visual gráfica dos três parâmetros que medem os anéis que mencionamos antes.
- Abaixo do gráfico, pressione o controle deslizante para "Mostrar no painel".
Agora, ao selecionar o Dashboard no canto inferior esquerdo da tela e rolar para baixo, você verá as informações no mesmo gráfico, com o qual terá acesso muito mais rápido a todos os dados de sua atividade física, uma opção altamente recomendada se você decidiu ficar em forma Antes do verão chegar
Não se esqueça disso em nossa seção Tutoriais Você tem à sua disposição uma grande variedade de dicas e truques para todos os seus dispositivos, equipamentos e serviços Apple.
A propósito, você ainda não ouviu o episódio do Apple Talkings, o podcast Applelised? E agora, ouse ouvir também O pior podcast, o novo programa criado pelos editores Applelizados Ayoze Sánchez e Jose Alfocea.
FONTE | Vida útil do iPhone