И в настоящее время у нас есть на Apple Watch доступны три кольца для отслеживания физической активности И у нас даже есть приложение для дыхания, которое было интересным способом сосредоточить внимание и на мгновение расслабить наше тело, а затем продолжить нашу деятельность. Теперь в сети ходят слухи о появлении нового кольца для Apple Watch, усиливающего действие внимательности.
Очевидно, что часы Apple - хороший союзник для контроля показателей жизнедеятельности в дополнение к тому, что они позволяют пользователю уделить минуту времени, чтобы подышать с помощью самого приложения Breathe, но в этом случае новая опция идет еще дальше и, по-видимому, Apple уже будет проводить внутреннее тестирование с некоторыми сотрудниками этой четвертой сферы или кольца внимательности. снизить уровень стресса пользователя, улучшить здоровье и качество жизни людей.
Это больше, чем новая сфера, это будет стыковка новой опции в самом приложении Breathe, но некоторые СМИ уверяют, что также будет добавлено новое кольцо, с помощью которого пользователь мог бы четко видеть прогресс в течение дня. Все это, конечно, будет доступно в следующем году в lследующая версия операционной системы watchOS 5, так что осталось несколько дней, чтобы узнать, действительно ли это ни к чему не приведет, или правда, что Apple реализовала бы этот тип упражнений в умных часах.
Лично я могу сказать, что иногда приложения с таким типом уведомлений меня немного нагружают, но я признаю, что приложение Breathe, которое я использую не раз, даже до того, как его приняли Apple Watch, это уже хорошая методика расслабления для всех. В этом случае Исследования Mindfulness показывают, что это действительно полезно для людей., поэтому важно прислушиваться к этим рекомендациям, если мы страдаем от определенных стрессовых ситуаций и т.п., вам нужно позаботиться о себе!