Sida loo beddelo xogta garaaca wadnaha sare ama hooseeya ee ku jirta Apple Watch

Mid ka mid ah xulashooyinka aan ku heli karno Apple Watch waa inaan helno ogeysiis ah heerka garaaca wadnaha oo sareeya ama, liddi ku ah, garaaca wadnaha oo hooseeya. Xaaladdan oo kale, waa inaan si cad u sheegnaa inaan ku qasban nahay inaan ka hawlgalinno hawsha ka socota goobaha iPhone-ka ee ku jira barnaamijka Watch oo tan waa inaan ku helnaa ogeysiisyadan firfircoon galaya barnaamijka Barxadaha Daawashada> Wadnaha.

Marka aan firfircoonaan, waxaan ku habeyn karnaa digniinta garaaca wadnaha oo sareeya ama hooseeya oo leh xulashooyin dhowr ah. Xaaladdan oo kale, heerka garaaca wadnaha oo sarreeya, waxaannu haysannaa ikhtiyaar aannu ku hawlgelinno ama ku hawlgelinno ka dibna dejino min 100 BPM illaa 150 BPM. Laga soo bilaabo toban illaa toban waxaan isku habeyn karnaa ogeysiisyada saacaduna waxay soo diri doontaa ogeysiis markay ogaato garaaca wadnaha oo ka sareeya kan uu doortay isticmaaluhu isagoon isticmaaluhu firfircoonayn 10 daqiiqo.

Taas bedelkeeda waxay ku dhacdaa heerka garaaca wadnaha oo sareeya, Haddii ay taasi dhacdo mid hooseeya waxaan sidoo kale ogeysiis ka heli doonnaa saacadda qaab ogaysiis ah Tan awgeed waxaan u qaabeyn karnaa 40 illaa 50 BPM iyo haddii soo noqnoqoshada ay na ogaato 10 daqiiqo, waxaa nalooga digayaa ogeysiis.

Aad ayey muhiim u tahay in la helo xaddiga garaaca wadnaha oo deggan haddii ay dhacdo cillado ku yimaada cabbiraadahan waxa Apple ay nagala talineyso waa inaan si toos ah ula tashano dhakhtar oo aynaan u oggolaan waqti badan inuu dhaafo. Caafimaadka wanaagsan ee qalbigeennu waa muhiim oo tan Apple Watch ayaa naga caawin karta. Shaqadani waa waxaa laga heli karaa Apple Watch Series 1 iyo ka dib leh watchOS 5.1.2 ama ka dib.


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.