ХеалтхКит омогућава нам да прикупљамо и делимо податке о различитим аспектима нашег здравља: физичким вежбама, исхрани, сну, па чак и репродуктивном здрављу. А помоћу апликације Хеалтх можемо да имамо глобалну визију наших свакодневних навика и како оне доприносе нашем благостању. ХеалтхКит такође користе медицинске истраживачке групе, могућност извоза података прикупљених у апликацији ради дељења са лекаром или тренером.
Ако апликација са којом познајете ради ХеалтхКит, неће тражити од вас да делите своје податке, то ћете пронаћи у апликацији Подешавања, под опцијом Приватност. Што више апликација које редовно користите деле своје податке са Хеалтхкит-ом, то ће бити лакше добити преглед апликације Хеалтх.
МиФитнессПал
Помоћу ове апликације можете лако пратити физичку активност и све што једете, јер је база података о храни заиста велика. Поред тога, има читач бар-кодова који ће олакшати овај задатак и, за разлику од других сличних апликација, нећете морати да платите за његово преузимање нити за било коју претплату.
КСНУМКС минута тренинга
Да ли имате седам бесплатних минута дневно? Свакако да. Искористите их за овај интензиван свакодневни тренинг који ће вас дугорочно довести у форму. Поред тога, нећете требати да гледате свој иПхоне јер ћете упутства чути гласом.
Нике +
Нике + је већ класик и издваја се по томе што може да објави ваш напредак, такмичи се са пријатељима и могу чак да вас охрабре током трке. А ако користите Аппле Ватцх, можете да пратите и директно са уређаја.
индиција
Ова апликација вам омогућава да лако пратите своју сексуалну активност, контролу рађања, расположење и још много тога.
Слееп Цицле
Ова апликација патентираном технологијом надгледа ваше циклусе спавања током ноћи. Има аларм који можете подесити у временском распону и апликација ће вас пробудити током најлакше фазе спавања.
ИЗВОР | иПхоне Лифе