Апликација за мерење перформанси спортске активности на Аппле Ватцх-у, позната као Аппле Ватцх Воркоут је унапред дефинисао до 10 вежби. Могуће је да се неки од оних које вежбате не нађу на овој листи 10 најчешћих тренинга, као што су: ходање, трчање, вожња бициклом, елиптично, веслање, пењање степеницама, ХИИТ, пливање и вежбање у инвалидским колицима.
У случају да извршава задатак који није утврђен, Аппле вам оставља слободан простор да додате остало. Да бисте то урадили, морате доћи до спортске опције познате као Отрдо. Овде се појављује до 60 додатних активности. Пронаћи онога кога тражите не би требао представљати проблем.
Ако је ово ваш случај, врло ће вас занимати како се генерише нова врста активности, за ово:
- Прво, покреће апликацију Воркоут.
- Од круне сата, померите се назад да бисте пронашли опцију Остало. Изаберите ову активност.
- Касније појављује се почетни екран активности. Затим би требало да се појави екран за извођење нове активности, паузирање или завршавање вежбе. Притисните заврши вежбу.
- На следећем екрану омогућава нам да променимо назив вежбе. Притиском можемо доделити име које најбоље описује активност.
- Затим абецедни списак осталих активности које можемо забележити на Аппле Ватцх-у. Притисните ону која најбоље одговара вашој новој вежби.
- Коначно, потврдити акцију.
Предност извођења ове акције је у томе што када се тренинг забележи и кад му дате персонализовану етикету та врста тренинга ће се појавити касније на главном екрану Тренинга, као опција брзог старта за следећи пут када вам затреба.
Апплеов задатак у вези са новим вежбама је примена са биометријским сензорима Аппле сата. Пре неколико недеља смо сазнали о примени мерења висине и брзине у спортовима на снегу у Аппле Ватцх серији 3. Ако ваша вежба и даље не користи све сензоре сата, вероватно ће бити уграђена нова ажурирања.
Листа доступних вежби је следећа:
- Фудбал
- Стрељаштво
- Атлетика
- Аустралијски фудбал
- Бадминтон
- Бејзбол
- Кошарка
- Куглање
- Бокс
- Моунтаинееринг
- Скијашко трчање
- Прескочити обуку
- Коврђжаст
- Бејл
- Алпско скијање
- Коњички спорт
- Ограде
- Риболов
- Функционални тренинг
- Голф
- Гимнасиа
- Вожња бициклом
- Рукомет
- ХИИТ (Интервал високог интензитета)
- Планинарење
- Хокеј
- цаза
- Вијача
- Кицкбокинг
- Борилачке вештине
- Мијешани кардио
- Ремо
- Пилатес
- Рацкуетбалл
- рагби
- навигација
- Клизање
- Снежни спортови
- Сновбоардинг
- фудбал
- Мека лопта
- Бундева
- Степенице
- Тренинг снаге
- Сурф
- Стони тенис
- Таи Чи
- Тенис
- Атлетика
- Фудбал
- Одбојка
- Водена кондиција
- Ватерполо
- Водени спортови
- Јога