Vid det senaste Apple -evenemanget som hölls för ett par veckor sedan handlade en av nyheterna som lanserades om streamingtjänsten Apple Fitness +. Tanken är att utöka tjänsten över hela världen ytterligare 15 länder. Innan man gör det vill det amerikanska företaget också lägga till nya aktiviteter.
Guidad meditation och pilates är de nya aktiviteter som läggs till i Apple Fitness +. På detta sätt utökas den befintliga katalogen av typer av övningar som redan finns i tjänsten. Det görs också inför en betydande expansion till mer än 15 ytterligare länder senare i år.
Vad handlar den guidade meditationsaktiviteten om? Denna nya typ av utbildning är baserad på den nuvarande utbildningen av Medveten nedkylning, vilket gör att Fitness + -användare kan "minska daglig stress, utveckla en större medvetenhet och bygga motståndskraft för att möta livets utmaningar." Guidade meditationspass på 10 och 20 minuter kommer att finnas tillgängliga.
Men det är inte den enda nyheten. Pilates gör ett hål bredvid Yoga eller styrketräning. Denna nya träning med låg effekt fokuserar på att förbättra styrka och flexibilitet. Pilatespass kommer att vägledas och styras av Marimba Gold-Watts och Darryl Whiting, båda fitnessproffs.
Utöver dessa nyheter måste vi komma ihåg att Apples sportstreamingtjänst också förbereder sig för att skaffa en ny guide om "Träningar för snösäsongen." De kommer att träna för att förbättra prestanda för skidåkare och snowboardåkare före vintern.
Vi ser fram emot tjänsten till Spanien. Som utlovat, kommer att vara i slutet av detta otoño när vi kan räkna med alla dessa aktiviteter. Tjänsten kommer också att nå Österrike, Brasilien, Colombia, Frankrike, Tyskland, Indonesien, Italien, Malaysia, Mexiko, Portugal, Ryssland, Saudiarabien, Schweiz och Förenade Arabemiraten.