Beroende på tillämpningar eller de enheter du använder för att samla in information om din hälsa, applikationen hälsa på din iPhone kan spåra dina kroppsmätningar, kondition, näring, reproduktiv hälsa, sömn och mycket mer. Det är en utmärkt metod att få en överblick över aktivitetsnivån och vår kropps hälsa i allmänhet.
Exportera dina hälsodata
Med kalendermenyn kan vi välja vilken dag som helst och se statistiken ordnad längst ner. Och dessutom kan vi också exportera all den informationen från hälsoapplikationen, antingen för att dela med en personlig tränare eller med läkaren. Låt oss se hur man gör det.
Först och främst öppnar du appen hälsa, välj fliken "Hälsodata" i den nedre menyn, välj "Alla" högst upp i listan. För närvarande kan de inte export de olika typerna av data individuellt, det låter dig bara exportera allt.
Nu, i det övre högra hörnet på skärmen, tryck på ikonen «Dela».
I menyn som visas trycker du på "Exportera" så börjar processen. På skärmen ser du ett fönster med förklaringen "Exportera hälsodata", det kommer antagligen ta ett tag så ha tålamod.
Slutligen väljer du den metod du vill använda exportera hälsodata: du kan spara .zip-filen som skapats i DropBox, skicka den via e-post, via meddelande och så vidare.
Dessutom finns det en app som heter QS Access and Health Importer som vår kollega Manu berättade om alla sina hemligheter här och det tjänar också exakt för exportera hälsodata och sedan kunna dumpa dem på en ny iPhone.
Glöm inte det i vårt avsnitt Instruktioner Du har ett stort utbud av tips och tricks för alla dina Apple-enheter, utrustning och tjänster.
Förresten, har du inte lyssnat på avsnitt 18 i Apple Talkings än? Applelised podcast.
KÄLLA | iPhone-liv
Det finns ingen app för den informationen som kan överföras till min Mac och därmed ha den hemma på min dator.