Om Magi har gett dig en Apple Watch är det första du bör veta att de inte kunde ge dig en bättre gåva. Apples smarta klocka kan utföra många uppgifter och några av dem automatiskt, som att upptäcka fall eller läsa din hjärtfrekvens. Men så att du kan utföra alla dessa operationer Du måste först konfigurera Apple Watch så att den passar dig. Vi lär dig att ta de första stegen med klockan och konfigurera den efter eget tycke.
Ställ upp hälsoringarna
För många, Apple Watch det är en ganska bärbar enhet med fokus på fitness. Nyckeln till detta är en trio av ringar, förresten har vi redan en ny för nytt år, var och en representerad av en annan färg: röd för rörelse (kalorier), grön för träning och blå för stunder när vi är aktiva. Var och en av dem kommer att utvecklas när du utför vissa uppgifter. Om du sitter långa timmar kommer ett larm att påminna dig om att stå upp och gå i minst en minut. När du kommer till 12 timmar kommer det att slutföras.
Rörelsen kommer att slutföras när du når ett kaloriminimum som du tidigare har valt. Och träningsringen stängs inom 30 minuter efter en sportaktivitet eller en snabb promenad. Du kan ändra någon av dem. Träningsringen kan sänkas eller höjas i intervaller om fem, upp till minst 10 minuter eller högst 60 minuter. Den blå ringen den kan ändras i timintervall, upp till minst 6 timmar (högst 12).
- Öppna Aktivitets-appen
- Bläddra ner och hitta knappen «Ändra mål». Använd + eller - knapparna för att justera dina linser eller använd den digitala kronan.
- Tryck på «Acceptera» för att bekräfta dina ändringar.
Välj den skärmsfär som du gillar mest
Det är ett av de första elementen som du ska konfigurera efter eget tycke. Det är mittpunkten på Apple Watch. På klockans ansikte kan du lägga till informationsparametrar som kallas komplikationer, inklusive saker som väder, aktivitetsdata, hjärtfrekvensinformation och mycket mer. Det enklaste sättet att bygga ett Apple Watch-ansikte Det är med Apple Watch-applikationen på iPhone.
Du hittar hela urbandsbiblioteket i appens flik "Watch Face Gallery" och när du skapar dem kan du lägga till dem i din personliga samling. När du har skapat flera urtavlor kan du skjuta dem från din Apple Watch från vänster till höger, vilket gör det enkelt att justera i farten för olika scenarier. Beroende på sfären kan du lägga till mer eller mindre information till den.
Konfigurera klockans hälsofunktioner
Fallavkänning
Denna funktion är mycket användbar. Tänk på de äldre men också på alla som flyttar runt i staden på cykel eller gillar att åka sport. Denna funktion använder gyroskopet och accelerometern för att upptäcka om vi faller och, ännu viktigare, om vi inte kan komma upp igen när vi faller. Som standard, fallavkänning är inaktiverad för användare under 65 år, men du kan aktivera det manuellt:
- Apple Watch-appen på din iPhone> SOS-nödsituation> Falldetektering
Apple varnar för att mer fysiskt aktiva användare kan aktivera den här funktionen Även när du inte har fallit Till exempel när aktiviteter med stor påverkan utförs som kan likna fall.
Hjärta
Vi kan aktivera en uppsättning funktioner som gör att Apple Watch kan hjälpa ta hand om hjärtat. Inom Apple Watch-applikationen på iPhone letar vi efter kategorin Hjärta. Därifrån kan vi:
- Installera och aktivera elektrokardiogram-app (EKG) för att ta muskelavläsningar från din Apple Watch så länge det är serie 4 och uppåt.
- Ställ in kardiovaskulära konditionsnivåer och meddelanden, som är en stark indikator på din allmänna hälsa
- Få aviseringar oregelbunden rytm, hög eller låg hjärtfrekvens
Syre i blodet
Om du använder en Apple Watch Series 6 kan vi också ta blodavläsning av syre. Vi måste bara öppna applikationen från iPhone och aktivera den. Denna funktion introducerades av Apple som en nyhet och relaterade till ett av symtomen på COVID-19.
Med dessa tips hoppas vi att åtminstone de mest grundläggande täcks. Nu du måste bara njuta av din gåva och fortsätt "tippa" med andra funktioner som du ser.