Och det har vi för närvarande tre ringar tillgängliga på Apple Watch för att övervaka fysisk aktivitet och vi har till och med applikationen för andning som länge varit ett intressant sätt att uppmärksamma och koppla av vår kropp ett ögonblick och sedan fortsätta med vår aktivitet. Nu är ankomsten av en ny ring till Apple Watch som förbättrar Mindfulness vad som ryktas av nätverket.
Uppenbarligen är Apple-klockan en bra allierad för att kontrollera vitala tecken utöver att låta användaren ta en minut tid att andas med själva Breathe-applikationen, men i det här fallet går det nya alternativet ett steg längre och det verkar Apple skulle redan testa internt med vissa anställda denna fjärde sfär eller ring av Mindfulness för att minska användarens stressnivå, förbättra människors hälsa och livskvalitet.
Mer än en ny sfär skulle det vara att docka det nya alternativet i själva Breathe-applikationen, men vissa medier säger att en ny ring också skulle läggas till som användaren tydligt kunde se framstegen under hela dagen. Allt detta skulle naturligtvis finnas tillgängligt nästa år i lnästa version av watchOS 5-operativsystemet, så det är några dagar kvar att veta om detta verkligen blir ingenting eller är det sant att Apple skulle implementera denna typ av övning i den smarta klockan.
Personligen kan jag säga att ibland laddar applikationerna med den här typen av aviseringar mig lite, men jag medger att andningsapplikationen jag brukar använda mer än en gång, redan innan Apple Watch tog det, det är redan en bra avslappningsteknik för alla . I detta fall Med Mindfulness finns studier som visar att det verkligen är användbart för människor, så det är viktigt att ta hänsyn till dessa rekommendationer om vi lider av specifika ögonblick av stress eller liknande, vi måste ta hand om oss själva!